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小時侯第一次穿越這條橋時 長大後第一次知道這通往斗南夜市。也是騎車上大學的捷徑曾花三十幾分就到了! 看著車水馬龍,牌子旁寫說要擴建,挖土機也在底下像玩具一樣 但…那是從那邊下來的呢? 逛堤坊一直是很大的樂趣 有次看到小鴨鴨還是小鵝一隻不知那飄來在河裡 又心疼又可愛,如果順利的話,它可能會出海吧。 減肥。 早上五點半,興南大橋的堤坊,一個跑起來比女生還慢的人氣喘呼呼的跑著 如果那也叫跑的話 下午,因為昨晚的事。想一次跑二個鐘頭。 一個好心的天使騎著車送了禮物給我。相約在鐵橋。是的,這世上還是有好人的。 回想起來我老是在做好人,鄉愿式地。也曾經接受陌生人不求回報的幫忙,我也想學。 昨晚 減肥第二十幾天忘了,下午去近土庫的泳池。二十圈。 有看火影的會知道小李這個人。 長得真是一點都不帥! 但了解他故事的人都會深深為他折服。 他和他師父常會自已給自已約定。一承諾就必需做到那怕沒人看。例如五百下倒立。 我跟自已約定二十圈。長的那圈應該是五十吧。那這樣就有一千了。每泳一圈 就累得攤在池邊喘。不想承認自已超重真是沒辦法。泳到半路左右力道不足偏離底下 黑線,甚至自已發明泳姿,半蛙半自由地,沒辦法。硬撐嘛! 二十圈。代價是難免喝到了水。是的,池水。而且,還不少。 結果 晚上二點肚子翻滾,不是在演翻滾吧男孩 而是大也痛,吐也全是水。硬撐,等到早上八點吧。假日,半夜。 每個睡姿都是痛苦,沒有一秒不清醒,醒著痛,躺著痛,吃胃散無效 才二點半,換個右側無效,趴著更痛,仰倘背痛,坐著也痛,站著痛到彎腰下來 難道泳池會加什麼化學物嗎?不吃晚餐已經很多天了 痛到拜神念佛,無效。硬是撐到六點才去急診 於是早上沒跑步 下午大熱天就去興南大橋,多曬太陽心情和健康會比較好吧 晚上吃藥要飯後,不得不吃,真的有罪惡感。從四月二日到現在 因為游泳而搞砸了,二十一天了。 全家有本書寫二天瘦二十五公斤 新聞有說空姐吃藥二個月瘦十公斤。 如果大筆一揮能達到神來之效。我會嗎? 或許不吧!人生一開始就達到終點。那過程呢?失去了努力的過程,還有什麼意義? 有個一秒的時空門台北到高雄,一秒內就到。那和沒玩有什麼兩樣? 正因為努力的過程時有進步時有退步,卻仍不放棄,這才是人生吧。 看到小吃還是很想吃呀。夜市、美食、點心、黃昏市場、超市、吃到飽 那些曾是生命最愛至今仍是。可是我的體重依然沒達到bmi24以下。 半夜肚子痛到想死去,吐出來的全是膽汁。証明跟本沒吃東西在吐 醫生說胃發炎。如果…就要回診。 吃了止痛藥。今天晚餐多吃了。那明天就要加倍還回來。 肚子能不痛真好。跑步的辛苦都不算什麼了。 可是下次可能要極力避免喝到池水。 羽球,運動量據說網球一點五倍。但偏偏打到我的左手邊,我不太會反手拍 用抽的也不太會,每次戰況都很吃緊,硬是整個人橫移到左方使出右手反擊。動作 太大很累又彼於應付下一波攻勢。偏偏就是一直打那個方向。我一氣,故意也打對 方的左邊結果被打近身球來不及接應,竟用手接球。右手像不是自已的,好累,幾時 才可以停下來,刺槍術至少還用到兩手。近身球到底要怎打呢?每次都後退一大步, 不太來得及,直接橫掃又空間太小……。瘦得真慢呀。這二天可能復胖了不敢量。 前幾天減了三公斤。一個月能減個四個公斤就很嚇人了。天呀,要長期抗戰到幾時才 是所謂的標準? 繼續在興南大橋橋上跑著,這條溪地圖上和北港溪是一脈。盡頭在那?每次跑到 另一個橋下就回頭。黃金撒滿了岸上,還有各式各校各年各色的留言,那是青春的符 記也是心情的寫真,那個小美,二○○年,六年後。還是那個人嗎?那個寫下到此一 遊的那個學生,現在人又在何方?下坡還有更炫的英文三個字排成鐵絲,誰在這半夜 點火慶生?原本的石椅被拆,酒罐、垃圾應有盡有。還有一次在一個小建物可能是岸 邊管理處吧,看閌一隻看樣子沒救的小狗狗不斷哀嚎著。 興南大橋,兩邊的堤防,烤肉、雙雙對對、夜遊、健行、慢跑、單車、夕陽、河流 、塗鴨、壁畫。 明天五點依然要努力,還是捨不得放棄。即使爬起來是多麼掙扎。五點那有人在上 課?也不再是為了半夜起來狂練等級搶點練功。也不再是為了怕被學店老師罰三溫暖, 也不再是為了練武或社訓,往後回想,興南大橋留下了我的足跡多少萬公尺? 而何時才能減到六十公斤?胃劇烈地痛著。沒有東西可吐的壯烈。 即便如此還是要運動。我喜歡在興南大橋的兩岸跑著。即使你用走得都比我快, 即使依然想吃。不太喜歡一直看前面,那會讓我痛苦地想著還有多久怎還那麼遠? 我會偶爾看一下,然後低頭看腳下,也許這就是活在當下吧?天氣很熱的時侯都 會讓我覺得很高興,陽光,好像真的給了人家熱量。早晨更是一片清爽,如果戰勝 睡意的話。學校都是阿公阿嬤,跟他們跑,會有一種天呀!他們都跑贏我想停下來 的羞愧感,甘脆自跑自的。岸上,偶爾看見很大隻的狗,深怕他突然撲過來。也有看 見小不拉幾,一腳就可以飛到美國很可愛的狗狗,還幫它美髮(美毛?)真的是……。 還有硬是把車開上來,很帥是嗎?還有飆車呼嘯而過。偶爾也會看見摩特車驚險的畫面 還有單車表演特技式地騎在斜坡。 還是要跑吧。迎接早晨,為夕陽喝采。 興南大橋,祝我減肥成功吧。 -- 4/2減肥至今70公斤目標bmi24以下 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.71.44.11
abu0430:我不知你是男還是女,但是減肥真的很辛苦..其實如果你跑不 04/24 00:29
abu0430:快,可以用快走的方式,這樣效果也很好!! 而且你BMI24其實 04/24 00:31
abu0430:沒有過重得很嚴重...你可以去BeautyBody、FITNESS兩個板看 04/24 00:31
abu0430:大家的減肥方式...不要用太激烈的,傷了身體,再怎樣都無 04/24 00:32
abu0430:救......希望你能減肥成功!! 04/24 00:34
annatasia:阿布是好人~~(好人卡...灑!) 04/24 14:48
annatasia:and 他是男的~~因為他說他跑的比女生還慢 04/24 14:48
abu0430:女生減肥方法太激烈會導致不孕..男生的話倒還好囉...^^ 04/24 20:45