如何讓自己的肌膚保持水水亮亮的細緻與光澤呢?
首先,從慎選對健康有幫助的食物開始,例如:小黃瓜、奇異果、檸檬、蘋果、木瓜、橄欖、蜂蜜、玉米等天然食物外低鹽清淡的口味更需要持之以恆。
第二,讓自己更快樂轉彩,在心情上常常擁有著快樂的原動力,肌膚自然變的細緻,如果你時時刻刻處於焦慮,煩躁,失眠,緊張的狀態下,你的毛細孔會變的粗大,肌膚也容易粗躁,而煩人的黑頭粉刺也會跟著你。
第三,多保養少化妝,讓肌膚有足夠的休息和水分,讓化妝品在臉上的時間越短越好,當然,徹底的卸妝,會讓肌膚轉彩許多。
如此一來,水水亮亮的SKIN就屬於你了喔!
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我要努力勇往直前....
因為我是個熱情活潑的白羊座女孩....
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