推 newiligama:唉...所以我說三到五天呀...而且要補充礦物質和維生素 07/23 15:29
→ newiligama:長時間就要醫生指導...請你把我所列舉的書看完再說吧 07/23 15:32
推 newtom:維生素能解酮酸症嗎? 肝糖能用到三天嗎? 你搞清楚再說 07/23 15:34
※ 編輯: newtom 來自: 122.123.107.197 (07/24 18:39)
E※ 引述《newiligama ( 番)》之銘言：
: 我鼻子過敏很久了，一直到最近才有大幅改善，幾乎快接近痊癒
: 而且我終於理解為什麼父母親不會過敏
: 我卻會，最近我寫了一篇文章，還沒完成，要再加一些東西
: 希望大家可以看看給我ㄧ些意見
: http://tw.myblog.yahoo.com/jw!mQY1zYGQGRmb91uWXrHX.s.3E9j0cQ--
: 文章歡迎轉載 請注明原作者
這是標準的偽科學,理論講一堆,卻完全沒有實驗佐証,甚至背離醫學常識,
可說是錯誤百出,胡亂開講.裏面的例子非常離譜,我隨便拿一個出來講
該文提到
" 對過敏發作的時候，最有效且最便宜的療法就是斷食療法，也就是禁食三到五天，中
間三餐只喝250CC的現榨蔬菜汁或果汁，同時喝大量的水，補充足夠的維生素和高效能的
礦物質，在這段期間，身體可以拿肝醣出來應急，同時因為不需要消化食物和應付食物中
的過敏原，身體可以把能量拿來清除體內的過敏原和排出體內的毒素(11)。"
但事實上請看下面這篇:
長庚內科教授 林口長庚臨床毒物科主任 林杰樑
斷食療法(絕食)及極低熱量飲食對健康的傷害
在現在社會減肥的熱潮，風起雲湧﹔再加上宗教信仰的風行，配合現代人的保健熱潮
，斷食療法或者極低熱量飲食日漸流行。甚至有人宣稱，斷食療法可以治百病，排除身體
中所有的有害毒素。殊不知斷食療法或者極低熱量飲食對身體健康的傷害常是出乎人的意
料之外，事實上不少人因斷食或者極低熱量飲食而猝死、缺水嚴重休克，而導致尿毒高及
急性腎衰竭(尿毒症)發作。因此，一般民眾最好不要輕易嚐試。所謂極低熱量飲食指每天
只吃小於一仟卡熱量的食物而言。
事實上，絕食宣稱為了排除身體中的毒素，但是在過度燃燒消耗脂肪組織後，更可能
將一生中累積儲藏於脂肪中的脂溶性毒素，如農藥、戴奧辛、多氯聯苯等，再度釋出，使
身體再度中毒。另外加上膽汁在絕食時無法分泌排出，更可能加重毒素的傷害。
體重急速減少對健康的傷害
在斷食或極低熱量飲食開始之後，合身體為了補充不夠的熱量，不只會燃燒脂肪成為酮體
，而且連身體內的結構性蛋白質，也會一部份轉變為葡萄糖，一部份直接燃燒成熱量而消
失了。血糖會升高，耐受度消失，超過超過正常值。血中酮體升高，容易有酸血症出現。
由尿液排泄的含氣癈物，也會減少一半。
http://www.greencross.org.tw/food&disease/deprivation_therapy.htm
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