推 louik:謝謝分享！有排便、有運動、早睡的時候 身體狀況真的比較好 10/26 10:33
建議
吃葡萄籽
魚油
每天一定要排便
一禮拜運動3次
每天固定作息以及忙碌正經事有目標
洗完澡擦乳液推薦AVEENO
類固醇少吃
抗組織胺犯的時候吃
嚴重的時候類固醇擦3~5天停
當然是不要讓他嚴重再來救
部要嚴重的方式就是上述
保養到皮膚屏障好了就自己知道不會再犯了
希望對有此症的板友有幫助
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