[分享] 治療鼻塞流鼻水或鼻炎症狀(親身試驗)

[peter421 (peterchen)]

分享一個對鼻炎有顯著的效果的招式。

躺在床上，臀部貼牆，不是背靠牆，

而是面朝天花板。腳沒地方放了，只好放到牆上去了

，牆與床成90度直角，那我們的身體下肢與軀幹，

也就是90度直角。腳跟緊貼牆，腳心朝

天，腳心與胸要平行。這是開始時的姿勢，

其後兩腳同時全腳掌貼牆，腰臀部會自然地抬

起來，然後腳心再重新與胸部平行，腳心朝天，

為一次。每天抽空做上5分鐘，對鼻炎有很好的療效。

那是什麼原理呢，我一說，您就清楚了，這個動作，

不就是在激活膀胱經和胃經嗎？ (分享自山藥社區)

不騙人我自己做了五六天之後鼻子完全不會流鼻水也不鼻塞

在這之前我可是過敏非常嚴重到黑眼圈很深的人喔~

但是在這幾天我每天晚上做個五分鐘居然一整天都不會鼻塞

只偶爾有一點點鼻水真的超級誇張沒想到這麼一個小動作就可以治療

麻煩死的鼻塞鼻炎! 感謝神奇經脈療法!!哈分享~

大家有興趣可以去山藥社區看看 裡面也寫很多健康小功法喔




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◆ From: 27.100.67.13
推 aguna:真假!!!!感謝原PO~今晚就來試試
推 shinloveu:膝蓋會彎曲OK嗎?原理我不太懂 鼻子問題不是五臟引起的?
推 tommyfly:瑜伽的倒立嘛?看起來很像..不過瑜伽是不可以倚靠牆的.
→ peter421:膝蓋不能彎喔 重點是要腳抬上去 會讓你整隻腳後面很酸
→ peter421:阿腳後面剛好就是膀胱經運行方向 !順便說一下 到現在鼻子
→ peter421:仍然暢通無比喔~真的很舒服!