→ celine1994:之前有吃過 覺得沒啥用 很貴到是真的(我家三個在吃) 09/03 19:57
→ celine1994:要保養比較有用 09/03 19:58
※ 引述《angelaureola (guest)》之銘言：
: 但是查了價錢 這些菌株的益生菌並不便宜
: 想請有吃益生菌抗過敏的朋友分享
: 請問大家吃了益生菌是否減緩了過敏呢?
: 大約吃多久會有感覺?
: 需要持續服用嗎?
: 還有服用時機，是空腹還是飯後?
: 謝謝分享
我過敏症狀是發作起來鼻水狂流噴嚏狂打
吃了一陣子益生菌,吃法是早上起床空腹吃,然後睡前吃一次
感想是發作的次數有大大減少,比較不會發作起來大概會打噴嚏打到快往生
不然之前幾乎2天會輕微發作,一到兩週會嚴重發作
尤其會比氣象台還準確,天氣要忽然變冷或是變熱或是下雨一定嚴重發作
發現體質有改善以後就停藥,發現藥一停幾天以後就回打回原型
後來改變戰略,就是輕微的發作可以忍受不藥天天吃
覺得快要嚴重發作前一到兩天趕快開始吃,可以省點錢(藥很貴..一顆大約30）
但是我發現一點,不知道是不是我心理作用
吃益生菌並不是真的改善我的鼻子過敏,而是把他轉移到其他地方
因為我發現吃藥以來,我的皮膚狀況變得比較差一點，常常會癢癢的
或是長一些其怪的疹子,尤其連續吃藥期間有些會變明顯
因為我是男的我到是覺得皮膚狀況差點總比打噴嚏打到快掛掉好
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