作者Triheart (Double A)
看板ask
標題Re: 請問酒量可以練嗎
時間Wed Dec 10 00:51:08 2003
※ 引述《ODOWAA (挑戰達利的拼圖)》之銘言:
: ※ 引述《chohow (家豪)》之銘言:
: : ※ 引述《qet (向左向右向前看)》之銘言:
: : : 就是說我現在一天喝一罐啤酒的話
: : : 酒量會變好嗎?
會的...但這種量應該影響不太大
: : 肝會先壞掉
可能是酒量先變好(一點點) 肝很久之後可能壞掉
美國心臟協會建議每人每天的適當飲酒量是純酒精30cc
一瓶啤酒了不起350cc x 5% = 17.5cc
這對心臟血管可能有保護效力 但肝臟方面就很難講
: 壞掉之後 肝就會功能失調
: 失調解毒的能力就降低
: 能力降低後能負荷的工作就少
: 負荷工作量少後能吸收酒精量就降低
: 如此.你喝再多也不會醉
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: 聽起來好棒的樣子.....
聽起來很棒但是不正確
酒精的「吸收」1/5在胃 4/5在腸 與肝無關
酒精的「代謝」才與肝有關,約90% 另10%直接由腎臟排出
長期喝酒會誘發肝內一部份酵素系統 可較快代謝酒精(所謂的酒量好)
但代謝乙醛(酒精代謝後產物)的酵素無法被誘發 這是先天的(有人酒量練不起來)
而喝醉是綜合酒精過高及乙醛過高的表現
醉是因為酵素來不及代謝所致 可能因為1.先天酵素差 2.酒喝太多 3.其他藥物
喝酒影響肝內酵素 短期內的重點是服用藥物時須注意
有些藥物的作用力和肝內酵素有關 因此喝酒可能導致某些藥對你無效
長期飲酒亦能導致維生素B群缺乏 需注意補充
酗酒的人可能產生肝硬化 為肝癌之高危險族群...請諸位淺嚐即可
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◆ From: 140.112.135.135
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→ Line2468:認真魔人~~~鼓掌 推 61.228.112.160 12/10