※ 引述《WAIJEE (沒有負債就不會想努力)》之銘言：
: → WAIJEE:那維生素Ｅ吃多有害嗎？(以泡麵含的量而言 推 210.85.28.158 11/27
如果說維生素 E 長期高劑量使用
大概是會視覺模糊、腹瀉、子宮出血、暈眩、噁心、胃絞痛
至於泡麵的量詳細有多少我並不清楚
但是可以肯定的是
就像之前說的
當你擔心因為吃太多泡麵導致維生素 E 過量使用而出問題時
會先出現的狀況：
要不是營養不良出現人虛掉的情況
就是鹽分或味精等調味料攝取過多導致腎或心血管相關負荷過重 久了就有問題
身為一個窮學生
會吃幾包泡麵也是很合理的
我平常不得已一星期總是會吃個一兩餐泡麵
平時飲食習慣做好
這些可以不要太操心
還不如少打點逼早點睡多運動更實在
--
╭═=═╮╭═╮╭═=═╮╭══╮╭══╮╭═=═╮╭═==═╮
｜█ ◢｜║█║║█ ◢║║█◢║║█◢║║█ ◢║║█ ◢║
｜◢ █｜║◢║║◢\█║║◢ 《 ║◢─║║◢\█║╙╖◢╓╜
\◥_◤/ ║█║║█ █║║██║║██║║█ █║ ║█║
╰===╯ ╰═╯╰═=═╯╰══╯╰══╯╰═=═╯ ╰═╯ ~ Vincent Hsu 6/23
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: linux5