Re: [問題] 褪黑激素真的可以有類似安眠藥的功用嘛

[bill42362 (黃金雛菊)]

※ 引述《bangbamg (war feeling            )》之銘言：
: 想請問大家
: 褪黑激素吃了真的會有安眠藥的功用嘛
: 會不會有副作用呢
: 另外
: 價錢如何壓
: 我很難以入睡 所以有盤算研究所考試前一天下猛藥吃安眠藥睡覺
: 可是我同學說褪黑激素比較好
: 真的嘛

褪黑激素本身就是大腦控制生理時鐘用的激素

平常人到了晚上就自然會想睡

這就是體內分泌褪黑激素造成的

所以褪黑激素可視為睡意的源頭

也可說是最自然的安眠藥

目前並不知有任何的副作用

不過如果要拿來當"猛藥"還是問一下醫生比較好...

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