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想請問一下 朋友最近身體不適所以住院,營養師告知說一天肉類只能吃大概兩個拳頭的份量 如果要把他轉換為實際的一個標準的公制單位大概是多少呢? 我知道每個人的拳頭大小都不太一樣,但實際上應該也不會差太多吧 如果以一個成年男性來說不看特別大/小,兩個拳頭的肉的份量大概會是幾 Oz (盎司)呢? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.182.210.22 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1399131863.A.655.html
medama:問營養師比較好 05/03 23:53
aj9349:朋友有問過說那大概是幾oz,結果營養師就還是回說就兩個拳 05/03 23:56
aj9349:頭,所以才想說幫朋友上來問一下 05/03 23:57
QQ101:你就買兩個紅燒獅子頭給他吃就好了 05/03 23:57
其實朋友是想知道以後去吃牛排可以點大概幾oz的牛排... 因為他很愛吃肉,現在因為身體關係得少吃點,所以想說就吃不超過醫師規定的量 但牛排館菜單都是幾oz在算的,所以他才會想知道兩個拳頭大概是幾oz這樣
QQ101:有差嗎 吃超過也不會怎樣啊 = = 05/04 00:05
他有腎臟方面的疾病,不能攝取過多蛋白質,會對腎臟造成負擔
QQ101:那你就點一個小的菲力牛排啊 http://goo.gl/K5vMKC 不會超過 05/04 00:13
如果真的不曉得的話大概就只能點一個這種小的6oz的吧...
aeiecaeiec:兩個拳頭範圍很大耶 男生女生大人小孩手大手小 量出來 05/04 00:15
aeiecaeiec:的兩個拳頭大差很多耶 05/04 00:15
所以文中說就以一個成年男性來說,不看特別大或小,就普遍的大小
QQ101:害我餓惹 受不了 05/04 00:15
sdiaa:我的兩個拳頭的話超過一斤耶... 會不會太多?! 05/04 00:21
一公斤嗎?那拳頭應該很大吧!我只有 google 到說 1oz = 28.35g
LaPAELLA:他想請你吃兩個... 05/04 00:40
aeiecaeiec:去市場肉攤說你要買兩個拳頭大 再請他秤多重 05/04 00:42
afflect:怪怪的 05/04 00:45
afflect:身體不適->所以要少吃肉 這邏輯對嗎? 05/04 00:45
afflect:一般的排骨便當 肉也才薄薄一片 一天吃3個也遠少於一個 05/04 00:46
afflect:拳頭的量 05/04 00:46
afflect:更簡單的 吃素不是很好? 05/04 00:47
afflect:還是你朋友得的病是"我得了一種不吃後就會死掉的病"??? 05/04 00:47
afflect:還是你朋友得的病是"我得了一種不吃肉就會死掉的病"??? 05/04 00:47
邏輯對或不對並不是你說了算,沒有這方面知識就不用出來賣弄 你大可自己去 google 看一下腎病病患對於蛋白質與肉類的飲食知識 兩個拳頭大的說法也是該醫院營養科專業營養師告知的 我前面也說了,我會問是因為朋友想知道未來上牛排館時大概吃多少 oz 才不會超過 扯排骨便當是要幹什麼? 再者,要不要吃素跟你什麼關係?醫師說肉類不要攝取太多就等於要吃素?呵呵呵 不要隨便用自己的立場與想法去決定他人的人生要怎麼活,你承擔不起。
yuugen2:這樣也要噓 樓上是周末加班嗎? 火氣真大XD 05/04 00:48
:)
afflect:那句話是問句 再問你 你要發問文 也不說清楚 要別人怎回 05/04 01:06
afflect:思考思考吧 別像個小屁孩 05/04 01:06
afflect:影養基本上都是用患者的身體做比例 拳頭大小依照患者 05/04 01:07
afflect:除非例外 例外就你自己思考思考吧 05/04 01:08
是我沒說清楚還是你沒看清楚? 上面我早就都回答過其他版友了,自己沒看還說我沒說清楚。慢走不送! ※ 編輯: aj9349 (175.182.210.22), 05/04/2014 01:30:11