※ 引述《natalie (認真的女人最美麗)》之銘言：
: ※ 引述《cosmopolitan (小樹)》之銘言：
: : 不過以前護理老師說女生一天不可以搖呼拉圈搖太久
: : 雖然搖呼拉圈是瘦腰的好方法
: : 但是女生搖太久的呼拉圈會傷到子宮
: : 特別是搖那種很重的呼拉圈
: : 所以要適可而止！！
: : 呼拉圈超難玩的
: : 我從來沒搖超過3下～～～～～～
: 那完蛋了～～我家恰好有一個大的呼拉圈，有點重的那一個，
: 為了不讓自己太遜，我練了好久，
: 曾一連搖了2500下，要不是因為搖太久了，我可能還會再繼續搖下去說....
: 那我.....以後.....會不會.....?
以前高中國文老師的老公是榮總的醫生
她說她先生規定她一天最多只能搖15分鐘左右的呼拉圈
因為說搖太久會對子宮造成傷害（ex.子宮後傾之類的毛病）
所以要注意喔～～
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