全jzw體育報 9/20....

[jzw (小閒....)]

     昨晚 9/19
     1. jzw 去跑社區 非連續跑 而是跑跑走走
        途中遇到一些俗辣狗 只會叫而不來咬的狗
        只跑了二十分鐘就回家看電視

     2. jzw 在家原地跳 120 下
        並穿插 20 下伏地挺身


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: Anticline.gl.nt