如題,第二種版本
我之後想了一想,一學期500公里對大多數人好像真的太多了
所以第二版要下修標準,大家快來挑戰自己吧!!
本學期計畫:跑校馬50次
50圈除以18週,再加上一些轉圜,大概一星期跑3次吧!
這樣雖然沒有達成每天運動30分鐘,但也有達到333要求的運動量
你要跑校馬或是操場都隨便,反整就是累積跑到250公里就行了
其餘,照舊
: 為了讓自律更簡單一點,有興趣加入的人可以各自揪團私約時間
: 另外,凡是登記有案者
: 在學期末結算(6/13五 1830社辦)時若尚未完成100圈,要一起請有完成者喝飲料
: 這樣有獎勵也有懲罰,大家會比較有行動力
: 每一次跑步的日期要記錄,這樣才有憑證
: 記錄表在登記之後統一寄給各位,請手寫!!
: 那麼,以下開放登記(開放到6/13 1830)
請著名你要挑戰第一版:100圈校馬
還是要第二版:50圈校馬
姓名 哪來的?為什麼來? 私約時間?? 出發地???? 信箱?????
蔣孟庭(一版) 地質一 練腳力 週13456 0700 大一女 ann90410@yahoo.com.tw
週2 1800 週3外掛1700 外掛:一活
有沒有第三種版本,看看大家反應再說
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迎新茶會:3/2 (二) 晚上六點半於新生304教室
(和你分享我們的故事、我們的足跡)
迎新登山隊伍:3/6、3/7、3/13~14、3/20~21
(帶領你進入山中世界、一窺福爾摩沙的祕境)
每天中午學生活動中心225室(2F)溫馨午聚!歡迎你來聽故事~聊聊天~
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推 u19901006 :這......太有勇氣了吧XD 02/27 22:20
→ u19901006 :如果是打桌球我就認真考慮,哈哈 02/27 22:20
推 hloyhunter :當兵新訓都沒這樣操 02/27 22:20
推 tom5707 :好恐怖... 02/27 23:06
推 purplishfish:我真懷疑還有時間能跑步...連練球都只有一天有空了= 02/27 23:09
推 Qrangelee516:100圈!!!!???? 02/27 23:22
推 diamon :天堂路!!!!???? 02/27 23:25
推 tom5707 :臺大版天堂路XD 02/27 23:29
推 SWW :沒有山在精華區理 02/28 01:01
推 flycatcher :我不知道路線啦=.=我想參加(暑假想環島需要練腳力!! 02/28 14:16
→ flycatcher :星期二晚上星期三下午晚上星期四晚上星期五下午晚上 02/28 14:17
→ flycatcher :沒有夜探沒有演講我就去跑!!(我要知道路線~!! 02/28 14:18
→ ann90410 :那你週二晚上六點來大一女或週三下午五點在一活來 02/28 19:49
推 diamon :這樣隔天有力氣起床嗎?跑完我至少腳殘一個禮拜XD 03/01 09:25
→ ann90410 :那是因為你缺乏鍛鍊== 03/02 08:44
※ 編輯: ann90410 來自: 140.112.198.30 (03/02 08:57)