圖文好讀版:http://www.wretch.cc/blog/neyoko/7963386
以下純文字複製 :)
鬆餅粉做點心真的很方便,懶人最適合,
全部材料加在一起,攪拌均勻就搞定啦!
正好可以消耗一下costco巨無霸妖怪鬆餅粉…
材料 份量 每單位/g熱量 總熱量
三點一刻炭燒奶茶+260ml水 二包 95 190
Costco松露巧克力 八顆 50 400
安佳奶油 40g 9 360
美國KRUSTEAZ鬆餅粉 300g 3.68 1104
全蛋 二顆 80 160
核桃/杏仁片/杏仁 各20g 約7 420
(熱量大約抓一下,懶的算…)
Mariani天然葡萄乾 40g 5 200
產品總重 / 數量
818g / 13個
成品每 100g熱量
346大卡
每顆熱量
216大卡 / 63g
STEP 1
將奶油、松露巧克力用微波爐加熱溶化,用熱水將碳燒奶茶泡開放涼備用。
STEP 2
將全蛋打散,加入堅果葡萄乾、奶油、巧克力材料拌勻
STEP 3
過篩鬆餅粉,用刮刀輕輕拌至無顆粒狀
STEP 4
倒入容器約7分滿,放上二顆可愛的小杏仁兒做裝飾,送入烤箱。
烤箱預熱180度,40分鐘,牙籤插入不沾黏即可收工!
STEP 5
吃吧吃吧!
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