推 fongshan:球感就在此時發揮作用了 218.169.7.43 08/03
推 asure:用你的腳 把這力量轉成向上的力量 210.203.55.165 08/03
推 yxian:試試拉高拋物線 俺覺得很有用.. 61.225.190.98 08/04
推 cciinn:我是在急停的時候就有稍微煞車 但主要還갠 218.32.98.22 08/04
→ cciinn:的方式 218.32.98.22 08/04
→ cciinn:但主要還是雙腳往上跳 在空中再調整成最븠 218.32.98.22 08/04
→ cciinn:適合出手的方式 腰力的運用很重要 218.32.98.22 08/04
推 CPYH:急停之後 後仰 身高夠的話...輕鬆出手 61.231.33.118 08/04
推 TheMinyen:身高不夠>"< 220.143.5.223 08/05
推 hoyushen:鍛鍊腳力...把向前的衝力化成向上 203.203.174.225 08/05
推 Kaeze:就不會一直往前衝了 61.59.52.89 08/05