Re: 投球的手感...

[bright9 (MrChildren,慰藉的音樂)]

我自己有用一個動作
可以增進協調性跟手感


兩手拿球讓球在胸前畫一小圓,感受一下身體跟手臂的肌肉牽動的感覺
然後順勢畫一大圓,做拉竿姿勢把球往空中甩出
手臂盡量往旁伸直,與地平行
手腕要柔軟,球的路線盡量是一直線往空中

醬對我跳投時的全身協調,還有手腕柔軟
我自己覺得差別蠻大的

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