作者fark (邁向奧運)
看板basketball
標題請問 要怎樣才能防止受傷阿
時間Thu Nov 20 03:23:05 2003
因為之前常常採到別人的腳然後扭傷腳
再加上之前因為對方防守我跳投時
把腳申到我的腳下
害我採到他的腳 翻船
因為這樣子的經驗 害我每次跳投只要對方一靠過來我就怕在受傷
要怎樣才能克服這樣的恐懼阿
現在打球 每次跳投 都很怕對方把一隻腳靠過來我腳附近
還有之前因為打球 切入上籃的時候
對方因為來不及跳 所以把身體屈申
結果撞到我的腳 害我整個重心不穩 摔下來
結果那次紐到膝蓋跟手碗
要怎樣防止這樣再次的受傷阿???
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