推 brabo:謝啦...唉..推一切就交給時間..很慘但有用 218.171.233.14 07/15
推 crossoverboy:推薦內湖的怡安堂 210.85.62.128 07/17
推 grayeagles:2個月夠嗎?如果不是太嚴重的話 61.57.108.25 08/11
※ 引述《brabo ()》之銘言：
: as title
: 有人建議我去橋一橋必較快好
: 照過X光好像沒傷到骨頭
: 還是說 只要去給中醫貼膏藥就好了
: 我查過書 因為我是扭到腳踝
: 應該是什麼三級的吧
: 醫生說是拉傷 但應該沒有鬆掉或撕裂啦
: 已經很久不能行動了
: 很痛苦
: 不能正常走 更不用說什麼跑跳碰了XD
: 好想趕快打球喔
: 感謝大家喔..還是要爬文?!
: 給個建議吧
: 再一個月要暑訓了>"<
我的建議是...
千萬別去橋,別去推
我6月底為了迎接我的暑假,我去打了場球
結果打了三場就掛點
腳踝腫了,先壓迫,冰敷
隔天去看西醫
醫生給我開了藥消炎止痛,因為我也是只能烏龜慢走
一個星期過去藥吃完了
綁著護踝...
腫消了.......
我開始去給中醫看....推了兩天...
腫回來了
而且還比之前痛
所以,我又回去看西醫
醫生跟我說,我是韌帶發炎之類的,也是沒傷到骨頭
他說千萬別去推,去推就好像拿把菜刀在肌肉上再剁一次
如果世界上有這麼有效的方法,那他當然會去建議去做
所以醫生說,受傷都需要時間
再怎麼治療,都不比人體自然復原來的好...
大概又要再等一個月了吧
自此我發誓
我不看中醫了..........
現在每天在家打NBA Live2004....以解心頭之悶
相信我
多多休息,盡量少走不平的路
走路一定要綁護踝,不要套的,綁的比較緊...
其他的就交給時間吧.......
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ˋˋ ├─┐ ˋ/\ ˊ├┐ 十 日 女子 ╭╮ 土 ─┼─ 了..
了三 ┌┐│ 三口 日 ,│ 目 疋 ││ 尸 ├ 巳 人│人
人口 └┘│ 口ㄦ ┘ 大 口阿 ╰╯ 口 /┴──┘ 小
┘ ○ 巾
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