推 trippenjay:你是想說最後一句有點西斯吧... 218.165.150.197 06/01
※ 引述《luke77222 (ㄚ超)》之銘言：
: 最近腳踝很痛,是那種站太久(10~20min)會痛,
: 走一些路(每天因為通勤的關係1~2km左右)也會痛.
: 不太能跑,跳.真的要跳還是可以.只是跑完跳完後腳踝感覺痛整圈的.
: 不知道應該怎麼處理?
: 一年多前曾經再打球的時候落地採到同學的腳.
: 當時是整個右腳ㄠ到,然後都不能動.
: 休息大概十分鐘之後可以走動.
: 後來發現腳踝腫成將近兩倍大.
: 去看中醫貼了一個多月的藥.
: 後來消腫也可以正常運動.
: 可是都沒有去看西醫.
: 不知道兩件事有沒有關係?
: 謝謝!
我覺得有關係
七個月前我的腳踝發生了跟你一樣的慘案 腳踝踵得跟肉包一樣
而且我是馬上冰敷 冰敷過後就直接看醫生
之後的兩三個禮拜天天都去醫院報到
嗯 總之剛扭到的兩三天 只要腳一碰到(還沒用力喔)就痛到受不了
大概也是一個月後才開始運動
之後打球也有穿護踝
但現在還是偶而痛一下痛一下...
ㄟ...說了一堆廢話 我覺得有關係啦
醫生的建議是 平常就要穿著護踝
不過我懶...so 只有打球穿
如果真的很痛 還是穿一下唄 要穿那種用綁的才有用喔 用套的太容易鬆
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最後一句好像...怪怪的 -_-a
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