[專欄] 邱大宗的「七秒快攻」

[jwph (胖達)]

Published 28 June 08 11:09 by 裘必勝  http://tinyurl.com/4tzyfp


「戰術大師」邱大宗本周五到周日，晚上六到九時，都在台北忠孝東路松山菸廠籃球場進
行籃球教戰，如果你想要親自體驗邱大宗的專業指導訓練，你可以去現場報名，感受國家
級教練的「國家級訓練」。


如果你不屬於「球場族」，你只是「電腦族」，那麼執教風格讓人如沐春風的邱大宗，他
的執教藝術和經典代表「七秒快攻」，會是你了解戰術大師與籃球精神的觸媒。


大宗與松山高中教練黃萬隆，是國內極少數可以流利使用中、英文執教與溝通的籃球教練
，大宗的戰術素養、形象，萬隆的用心、專注、熱情，各有特色，兩人風格各有不同。


萬隆建立的防守盾牌，是HBL高中籃球第一塊響亮招牌，大宗樹立的戰術大師形象，也是
個人執教成果的累積。


不過，兩人在執教時的熱情、趣味，很能讓人感受他們的成果與內涵，萬隆激情，鉅細靡
遺，聞者莫不緊張起來。大宗則很會帶動氣氛，讓人有如沐春風的感覺。


做為這次2008NIKE Summer Hoop的教練之一，大宗負責在台北指導所有熱愛籃球同好，他
率領田壘等大國手親自下海執教，獻身說法，搬出押箱法寶，對大宗執教內容和風格很有
興趣，有志突破自己球技和觀念的球友，這兩天下午請不要錯失機會。


大宗最著名的著作，就是他的戰術創作「七秒快攻」。


「七秒快攻」的精神在early offense，進攻基礎在motion，執行方法在不斷的空手擋切
和掩護，利用傳球、快速反擊，在對手尚未站位防守之前，就完成傳球、掩護、找到空檔
、出手的進攻目的。


大宗戰術思維最典型的例子，就是以Steve Nash為控制供輸核心的鳳凰城太陽隊，在Nash
指揮下，太陽不斷的打出跑轟、快打旋風、快攻戰術，太陽利用Nash創造的空檔、傳球、
速度，在攻防轉換時，殺對手於措手不及，太陽這套戰術思維與大宗在十年前創造「七秒
快攻」論述，不謀而合。


如果你想自我突破和超越，或者你只是想單純的打籃球，享受鬥牛，並且給自己一次接受
專業訓練的機會，這個周末、周日，去松山菸廠籃球場找戰術大師吧。


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◆ From: 123.192.41.221
→ n80377:怎沒寫台中?  賈凡也很厲害阿!!
推 leeyiwei:胎哥兔~
推 stevenangel:special !!
→ mm978:  靠腰 講一堆還不是很爛
推 ghostape:那寶寶教練應該是五秒快功
推 Aaron1025:流利？邱大宗暫停講話一直LAG 超浪費時間的......
推 Aaron1025:黃萬隆講話的字大概可以到他三倍
→ gibe:講的多  球員又不一定吸收的了
推 blue666666:OK...好的...OK......
推 Lunyi:NBA不就都3秒快攻~~~
→ changtso:7秒算快嗎
推 lu3yao:結果糗爺到底想講什麼 哪個戰術不是想達到傳球 掩護 出手?
推 volcome0427:所以是在酸個屁  我看不出來這篇有什麼好酸的
推 lu3yao:沒有要酸 只是他講戰術那三段有講等於沒講
→ lu3yao:結果讀者完全不能了解七秒戰術是啥 不懂的東西別硬寫比較好
推 abianbitch:來源：七尺快斬 諸葛晚照    七秒快攻 諸葛教練
推 TheDivine: 大雄：我從醒到睡著只要0~3秒 (丟坐墊)
推 Spearm1nt:七秒 快攻 = =
推 chuanyau58:early offense 和 fast break本來就是不同的
→ chuanyau58:用3秒完成一個fast break 和用七秒做early offense本來
→ chuanyau58:就沒有比較的意義
→ senate0125:再快也沒有穆二哥快