[新聞] 後山傳奇 東華一周只練四小時

[jianoon (千山我獨行)]

2010.12.12 聯合晚報
記者李亦伸/台北報導


在UBA大專籃球被稱為「後山傳奇」，在籃球圈被視為「超級黑馬」，在整個台灣籃球
歷史上，可以說是一片空白的花蓮東華大學，以驚奇姿態連克台藝大、明道兩大名校
打進UBA八強，一周練球四小時的東華大學，令人稱奇。


帶領東華大學預賽打出5勝2負戰績，確定晉級隊史第一次UBA八強的東華教練林如瀚說
：「我們每周練球兩次，一次兩小時，跟大多數台灣球隊不同，大多數大專、高中球
隊一天都練球兩次，但我們沒有練那麼多時間，球員都知道自己跑步、訓練，調體能
，讓我當教練的輕鬆許多。」


一周只練四小時，東華籃球傳奇經過花蓮草地兵的詮釋，裡頭的故事與對籃球的執著
熱愛，每個細節都很感人。


林如瀚今年39歲，南山出身，師大畢業，目前已經是東華體育系教授，他的執教能
力與訓練方式，對球賽、球員的理解與掌握，對比賽、對手的熟悉度，都令人耳目
一新。


林如瀚練球時間極少，但教給球員非常精細，球員在戰術細節、傳球、節奏掌握和防
守拿捏，都做的恰到好處，在在顯示林如瀚過人的執教功力，他讓球員完全了解他的
要求與執行力，也教給球員理解比賽的智慧，極力發揮東華潛在能力。


東華主力控控球陳貴祥是花蓮人，畢業自能仁家商，阿貴選擇回家鄉打球，在東華這
支名不見經傳的球隊，他自然成為靈魂主控不二人選，阿貴用自己的熱情、拚勁，還
有青年國手級的水準，讓東華有了場上的領袖靈魂。


很少會有HBL明星級後衛，最終選擇二、三線學校就讀，但阿貴選擇回家鄉打球，因為
阿貴的決定，給了東華最關鍵的支撐。


球員平日自我要求，懂得調好超級體能與自我訓練，讓銘傳大學教練許義章印象深
刻。


許義章表示，「我們去花蓮跟他們比賽，他們的孩子都會自己練好體能，而且超級認
真，用充沛體力做好防守，這一點是其他學校都比不上的優勢。」


資源不多，地點偏遠，缺少重視，但對籃球的熱情與執著，支撐著東華大學對籃球的
喜愛，看他們快樂打球，享受比賽，贏得勝利，今年UBA最經典的故事非他們莫屬。


http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPO5/6029501.shtml


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推 larrykao:推自己肯練
推 cth0204:東華文章 真的超多~ 東華加油! @@"
推 namdoogmi:母校推一個!
推 mingxian:從這就知道球員的自主訓練有多重要
推 StarTouching:得証: 鄉下學校誘惑少.... (?)
推 mingxian:花蓮不曉得有沒有夜店XD
推 StarTouching:在花蓮約砲也應該比在台北難得多 XD
推 zam:花蓮是有夜店 但是不可能像台北那樣
推 IamKUO:讀完這篇 好想哭Q_Q                               是糗爺
推 f87199443:二三線大學...
→ DewayneWise:東華大雖大，卻連個像樣的體育館都沒有
推 MinShooter:看過他們練體能跑操場  真的很恐怖  速度都沒慢下來過
推 hllwolfkhan:推東華 但該死的糗爺不要亂糗
推 overdose603:關鍵字:理解比賽
推 mingxian:要變一線學校了