[專欄] 旅外戰記 - 陳盈駿，轉戰職業前的艱苦試煉

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旅外戰記 - 陳盈駿，轉戰職業前的艱苦試煉


2016年5月，剛結束大四賽季的旅美籃球好手陳盈駿，平均每場能為隸屬於 NCAA 二級北
卡聯盟的貝爾蒙修道學院，攻下全隊最高的16分外帶3.5次助攻，季末更獲選為聯盟第3隊
；陳盈駿連畢業證書都還沒拿到手，就先被好幾支 SBL 與 CBA 球隊鎖定，積極詢問他是
否有意投入選秀。

但當時的他，並不急著加入職業聯賽，決定接受自由大學（Liberty University）獎學金
，挑戰 NCAA 第一級賽事，期望在強度更高的聯盟裡證明個人身手。但這個決定，意外讓
他陷入球員生涯最大的低潮。在自由大學的這個賽季，他至今每平均場上場不到10分鐘交
出3.1分、1.2籃板、0.8助攻的成績單。


仔細檢視攻守紀錄，陳盈駿50%的整體命中率與46％的三分球命中率還是相當夠水準；本
季兩次登場超過20分鐘的比賽，他也分別攻下14分，可見陳盈駿數據不佳的原因並不是無
法應付更高級數的對手，而是根本沒有機會表現。

「我也不知道教練調度的考量是什麼，可能是我不夠熟悉他的防守體系。」從中學時代就
一直是球隊主力的陳盈駿，一方面無法適應溫板凳的角色，再加上搞不清楚無法上場的原
因，一度情緒低落。

1月3日在主場迎戰北卡大學艾許維爾分校的比賽中，陳盈駿在上半場剩下11分鐘左右替補
上陣，但1分鐘內他就因為對手轉換快攻與隊友換防，被教練認為守錯人而換下場休息，
證明了這位「插班生」，尚未獲得教練充分信任。


儘管出賽機會不多，但陳盈駿認為加入NCAA一級大學的收獲依舊相當豐碩，其中最重要的
一點，就是透過專業的體能與重量訓練，強化了身體對抗性，「我們學校的體能教練，會
依照球員的位置、球風與身材條件，設計完全不同的訓練菜單，我從台灣到美國，沒有做
過這麼精密的重量訓練。」

原本在一號位置就屬於壯碩體型的陳盈駿，加入自由大學不滿5個月，體重已經增加了2公
斤，讓他在攻守兩端不畏懼任何的對抗與碰撞，「現在是我身體強度最好的時候。」他說
。

除了對抗性更強，陳盈駿去年返台參加瓊斯盃後膝蓋曾因疲勞而疼痛，體能教練也發現原
因來自他的大腿肌肉過度僵硬，導致膝蓋負荷過重。陳盈駿在「服用」教練設計的特殊訓
練菜單以後，膝蓋情況也有明顯好轉。

今年賽季結束後無法再打NCAA的陳盈駿，幾乎篤定將轉戰職業；如今的他也早已拋開出賽
時間不足的鬱悶，試著以正面心態，盡量利用目前環境提昇自我，他說：「其實沒辦法上
場，對我也是提前適應，因為以後打職業隊，可能也要先從替補打起，再慢慢證明自己。
我現在就是做最好的準備，等待未來的每一次機會。」


來源: https://goo.gl/q6SwQB


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推 JhoYng420: 臺灣隊未來的希望
推 Siiiiimon: 加油啊
→ j8866yanzi: 既然都在美國要不要去試看看NBA選秀
推 cymj: 最後一年了拜託教練讓他打久一點啦
推 forelsket: 推一樓
推 incenseuncle: 在2級還只有第三隊要挑戰NBA選秀是認真的嗎XD
推 ANCEE: 希望他有機會去歐洲打球
推 super1315566: 推，希望暫時別回台灣而在其他國家的聯賽闖蕩
推 s9321312: 不把研所唸完嗎?
→ s9321312: 他現在不是算研一的身分嗎?
推 pay17: 唉，台灣什麼時候才能有這麼專業的教練？
推 king0013: 其實講真的，他只能打一年的話，除非真的非用不可.不然
→ king0013: 是教練當然想練能幫球隊多打幾年的球員.加油啊！真的很
→ king0013: 辛苦
推 cymj: 他的學校有承諾研二的課程用線上上也可以拿到學位
推 b54102: 他就只打一年..
推 blitzkrieg: 他非常令人期待阿！雖然小弟我自己認為他已經是未來1
→ blitzkrieg: 號位第一人選了哈哈
推 oozoo: 如果他之後會線上修學分，是不是代表會先打SBL?
→ asdfgh0920: 捨不得看他被金酒選走  乾脆璞園這季來搶個狀元吧
推 asdfqwer: 態度推！
推 blackdevil: 其實我比較希望他去歐洲XD 不過去CBA或許是目前較佳的
→ blackdevil: 選擇 要不就是待在NBDL等待可能的機會
推 thekide: 把體能教練請回來
推 j8866yanzi: 只是想說去參加選秀可以賭個希望阿XD
推 ru04d93: 直接去CBA吧
推 Dawei1165: 推推推
推 JoelEmbiid: 不要去CBA去歐洲
推 wsws4566: 希望別回來臺灣啊！繼續在海外發展啊！臺灣是體育沙漠，
→ wsws4566: 受傷了沒人會給你照顧的
推 xin114242: 會英文 應該可以去西方國家打球比較實際
推 JoelEmbiid: 不要去CBA 留在美國打發展聯盟都好
→ aa22456222: 原來陳的網路父母這麼多阿 ˇˇ
推 crawford438: NBDL的薪水19500 or 26000
推 crawford438: 歐洲次級聯盟的待遇就不清楚了 而且還有語言問題 他
→ crawford438: 不太可能一開始就在歐洲打一級聯賽
推 rl55586: 希望
推 gladys1103: 去CBA就是球帶過半場給洋將幹分 ~對他沒幫助吧
推 bigyam0207: 美國學生時代教練就這麼厲害！！
→ bigyam0207: 台灣什麼時候才會有？
推 qw99992: NBDL是年薪喔 應該是會餓死的薪水
推 ahadears: 不要好高騖遠了 能去CBA就夠好了
→ ahadears: 不過真的很可憐 那間學校只是要他頂替出賽時間而已
推 Antstom: 光體能教練的菜單跟調整 這趟很值得阿
推 stocktonty: 出一張嘴叫人家留在美國別回來 不如贊助他經費啊
推 fd263fd263: 現在CBA也不差 一堆洋將
推 ru04d93: 他也是有生活壓力的好嗎 我覺得CBA是他最好選擇了
→ ru04d93: 歐洲請一個黃種人後衛到底要幹嘛 寧願要一個黑人
推 iverson88: 去CBA薪水最好了吧，可以跟胡一樣選秀，加油
推 forelsket: 去cba最好不過了！加油阿駿
推 oozoo: 去CBA,訓練+比賽+主客場移動還有時間修學分嗎
推 tmei01: 自由大學好像是野雞大學？？課業應該還好
推 aaTiger: 支持
推 bx7766551: 這體能教練.....好威猛阿!!!台灣需要他!!!
推 blackhearted: 去CBA吧，NBDL薪水那麼少
推 srwalan: 說去歐洲的真的太天真，D1前段班學校的黑人球員們都不一
→ srwalan: 定有機會，D2黃種人誰要?去打水準較低的歐洲或美國次級聯
→ srwalan: 賽，賺不到錢也不見得有發展機會，強度也不一定強過CBA,
→ srwalan: 回來亞洲打聯賽，努力把FIBA 國際賽打好，還比較有機會被
→ srwalan: 球探看見。