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※ 引述《mini (境由心生)》之銘言: : ※ 引述《Theodor (消失的神話)》之銘言: : : 有眼光有謀略個鬼 : : 你知道NBA溜馬隊的教練Bird怎麼帶兵的嗎? : : 他在每場比賽之前幾小時,都會讓溜馬球員分成兩隊 : : 先打個賽前的纏鬥賽熱身,順便維持球感,檢討得失 : : 以溜馬全員偏高的年齡,以及每年八十二場的比賽 : : 他們怎麼負荷得了的? : : 輕而易舉,因為他們是運動員,而籃球不是一項會使肌肉重度疲勞的運動 : : 我們說棒球的投手好了,他的手臂投了一場比賽後要休息四五天 : : 沒錯,所以的確會有儲備戰力的考量 : : 投手的調度也成為一種謀略 : : 不過籃球呢?籃球不是主力球員上場就會打到沒力的運動 : : 球員調度十分自由,流動性很大 : : 更不需要像投手那樣投個球之前得先投個百來球熱身 : : 所以相反地,持續讓球員上場保持球感以及完整隊形是比較重要的 : : 不然NBA教練為什麼即使面對的球隊不同也執著地想要維持同樣的先發? : : 你如果養成每天下午去公園打一場球的習慣 : : 打久就會發現這樣的運動量只會讓你很舒服 : : 不會讓你累到隔天沒力氣上班上課 : : 說什麼再幾十個小時有比賽所以別上場都是騙人的 : : 在板凳上坐久只會變手腳冰冷的白癡而已 : 賽前打纏鬥熱身 到公園打球...和拼進全力打一場四十分鐘的比賽是不一樣的 : 你每天都打一場殊死戰...看你會不會覺得很舒服? : 當然我並不贊成錢一飛徹底放水 但是你要主將們全力一拼 是不是有點不實際? : 再說 爭第三名有什麼不對? 實力不如人的時候還巴巴地想得第一 : 這跟日本的熱血漫畫有何不同? 拿一面獎牌回來..這是很實際的事吧! : 馬拉松選手每天的訓練量大約也只有全程的一半 降是不是練習不夠? : 你怎能要求選手拼完一天 第二天還生龍活虎? : 對沙隊是輸了 但那是事後的觀點 不能因此說保留體力是無用的 還是覺得至少要再上半場時全力一拼 二十分鐘而已 真的無可挽回時 在調節主將主力 而非一開始便放棄整個比賽 你覺得呢??? -- 不管身體多麼疲憊 或許眼神已看不清前方 當球應聲入網那一刻 剎~~~~~ 總會讓我再次的清醒!!!!! ^_^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.twbbs.org) ◆ From: h5.s102.ts30.hi