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作者:裘必勝 賴皮指的是賴國弘,年近34歲才拿下第一座「SBL單周最佳球員」,他是少見的傳奇。 「賴皮三兩招」,真不是蓋的。 我在賴皮17歲時認識他,他是當年HBL高中籃球第一中鋒,就讀苗栗高中,在當年HBL 裡,賴皮簡直就是「無敵鐵金鋼」的化身。 第一次跟他出國比賽、採訪是他19歲時,當時他是中華22歲級男籃隊的替補中鋒,全 隊最年輕的球員,他主要是替補黃春雄和「一條」劉義祥,但比強度和硬度,還有籃 下跨步挑籃動作,他的中鋒腳步和近身低位作戰能力,更勝春雄、一條。 我還記得中華隊22歲級集訓時,賴皮經常被要求一對一的訓練是,籃下一對一卡位, 而且還是派專人強力推擠賴皮,賴皮必須在承受對手又推又擠又拉又拱的壓力糾纏下 ,在禁區、低位強力搶得有利位置,然後接球之後,籃下硬拔出手。 更殘酷的訓練是:教練要求他,如果已經從低位推擠到籃下拔起,一律灌籃,不准用 投籃方式。 一灌再灌又灌,灌到賴皮沒力為止。 當年19歲的青年球員,跨級打22歲組,同時又被要求以灌籃終結籃下進攻,這就是賴 皮當年成長心路,也是春雄、一條沒有被同時要求的殘暴訓練方式。 儘管殘酷,但非常有效。賴皮從出道到現在,他一慣硬實、有效的近身內搏,以及籃 下跨步、單打、轉身的動作,奠定了賴皮「中鋒教科書」的基礎。即便是賴皮膝蓋有 傷,但憑著硬朗的體格,優異的腳步,以及習慣近身作戰的體格,賴皮靠著優異的手 感和腳步、經驗,依然可以在籃下佔盡便宜,主導比賽。 賴皮三兩招,務實有效又可靠,這是最純熟的基本動作,也是年輕時苦練再苦練,發 揮自己的體格與優勢所打下的基礎。 看著賴皮摘下SBL單周最佳球員,看著他拖著一條腿,還是可以打爆禁區,欺凌對手 ,真讓人替他高興。 賴皮三兩招,招招見血,步步都是智慧,不僅腳法凌厲,手腕和手感更是柔順,這本 中鋒教科書應該還可以撐個幾年,他的硬實、近身內搏和腳步,值得年輕後輩多看看 、多學學。 http://0rz.tw/223Oy -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.246.122
eternityk:賴皮要小心了...身體愛注意捏... 118.160.76.82 03/26 23:19
graben:敢問那位教練是? 140.113.63.87 03/26 23:25
Zarathustra8:文章不錯,該推才是!218.166.237.155 03/26 23:30
shengkao:直接拔起來灌籃!!難怪他的膝蓋... 122.127.90.178 03/26 23:37
Coolweiwei:招招見血,步步都是智慧, 218.164.15.200 03/27 00:51
misson:還好賴皮沒打季後賽,不然神秘力量.... 61.64.86.36 03/27 01:31