[遊記] 環大台北160km

[Dirac5566 (敵拉客56)]

〔簡易路線說明〕
板橋--海大--???(迷路)--聖約翰科大

〔時間〕（一日遊可以小時計）　　　　〔總公里數〕
160km

約6小時

〔裝備〕
 1. 車款： Fuji SL-1
 2. 推薦裝備：耐力 鐵卡稱 意志力


〔經驗分享〕

首先感謝版上鄉民superbigsula,

多一張號碼牌讓我這陪騎的沿路有補給可以領




台北的早晨頗冷 一早跟s大從捷運站出發到板橋,並與b大的車友們會合

在經過大會無聊的轟炸後,我們約7點多從板橋出發

早晨的市區真是車多人多紅綠燈多,大集團整個擠在一起,行徑速度相當緩慢

擁擠的情形一直維持到了動物園才逐漸好轉.


在過了動物園後是一連串的緩上坡,開始趕時間追擊,想說是不是可以追上較前面的集團

沿途遇到一個騎黑色TCR的小朋友,我想說速度差不多就躲後面好了~~~科科

但好景不常,在過了平雙隧道後,慘劇來了...

一個極陡的下坡我緊急煞車,結果咖的一聲,媽呀我的把手彎下去了

差點以為要陣亡了 真是好險=_=

不過接著想倒的是龍頭斷了??大概要退賽了

後來發現原來只是龍頭螺絲滑牙,大概沒鎖緊也許

鎖好後繼續前進來到了50km終點--上林國小



在這裡補我給了一跟香蕉外加排放廢水後就開始前進...

這段沿路都是順風 相當好騎,速度都可以維持在40km/h上下

但在到了濱海公路慘事又來了,變速非常不順還會自己亂跳 而最大飛輪則完全無法變上去

不會調變速的我想說算了,只是不時需要大罵幾聲"甘"!!!!!來排解心中的鬱悶

濱海路段除變速外均自我感覺良好,雖逆風但也可以順暢行駛

外加在濱海遇到一位騎藍色TCR銀色手把帶幫忙破風(偷跟)一段路程,

在馬表顯示80km左右,開始獨推,此時背部已經開始隱隱作痛~~~腰酸了



之後到了海洋大學,有便當可以領勒,但因為趕路沒吃

吃了根香蕉後就背了便當繼續騎

出了海大後發現路標還真少阿,怎麼都沒有車友,停下等了一陣子後發現居然都沒人

問了下路人才發現走錯了,走到往八堵的方向~~~囧rz

到這裡不只是背酸,連大腿都開始抽動了,居然還走錯

當下真想放棄回家了~~~哭哭

後來還是回到原路線繼續騎...


終於騎到了北海岸,腰好酸~~都快彎不下去了,屁股好痛~~~

大腿又持續的隱隱抽動~~~離抽筋應該不遠了

加上迎面而來的"逆風+側風"~~~

騎起來好痛苦,這大概是自騎車以來最痛苦的一役

不時需要站起來拉拉背,抖抖腿,還要因為變速不準罵幾聲甘

此時我能想到的只有求佛祖保佑我別抽筋

好不容易撐到了大十字架,將受苦受難的我救贖出來....orz


里程:160km
均速:27km/h
均轉速:75rpm

最大心跳:184bpm
均心跳:140bpm

[後記]
1.後來還是抽筋了,回家睡到一半抽筋,痛死了

2.出發前s大說我輕裝,恩...事後證明輕裝(除了$$$啥都沒帶)是愚蠢的決定

3.應該帶一瓶肌樂,應該吃bcaa,應該...........(耐力不足的結果)

4.不知道座墊換fizik arione會不會減少屁股疼痛 科科





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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.68.80.47
※ 編輯: Dirac5566       來自: 219.68.80.47         (12/06 13:47)
※ 編輯: Dirac5566       來自: 219.68.80.47         (12/06 13:51)
推 glassfish:我是帶路到集合點的紅色登山車友 頭推XD
推 superbigsula:我是小小啦 六小時超猛的啦 我都快死了 還7.5小時
→ Dirac5566:樓上的恩人們有機會再一起騎吧
推 pepei:我有看到SL-1 不知道是不是你!!
→ pepei:因為我的車架是SL-1..
→ Dirac5566:若是個胖子   那就是我了XDDDD