作者cann (華哥)
看板bicycle
標題[心得] 全運會公路賽心得
時間Wed Oct 28 16:44:10 2009
比賽前：
本來有想說比賽當天再從台南過去 但是怕這樣體力不堪負荷
所以還是前一天就先過去台中 住的是其他隊員住的一家賓館
只能說有夠爛的 但是總算有個地方可以住 也沒有管太多
賽前一天晚上大家討論明天的策略 隊上的老堅警告我們不要被女生追到
因為女生比男生慢兩分鐘出發 如果女生追到男生 那個男生就淘汰了
我一直不相信怎麼可能會被女生追到 因為上次海角盃
女生的速度可是慢男生一大段 最後事實證明女生的速度還是比男生慢很多
我的均速比第一名的女生快了約2km 但是聽說還是有男生被女生追到
比賽當天：
早上大家早早就起來了 反正爛爛的賓館也不需要睡太久 東西帶一帶上車了
中間去小七買早餐 早餐當然要吃營養一點 我買了雙手捲＋美錄 還吃了一根香蕉
開去的路上順便去勘查今天要跑的場地 哇 好長的一個坡 估計大約有2km
這個長坡一定會讓我吃不少苦頭 情形似乎不是很妙
到了出發點開始裝車 卸裝備 兩罐BCAA＋蜂蜜水 兩包威德果凍
維修包也不用帶了 爆胎就棄賽了
準備出發：
這個時候其實蠻緊張的 大家集中在出發點 每個人看起來都很強的樣子
大會簡單的說明一下要注意的地方 包括女生不可以跟男生輪車等等
很快的九點就到了 賴冠華幾位pro咖被請到隊伍前面 面前的5km是機車隊帶領
速度壓的很慢 下坡只有大約30~35 所以大家都一直壓煞車 主要是要讓大家熱身
大下坡過去之後一個90度右轉 大家也將速度放的很慢怕會摔車
轉過去之後果然有一位選手撞到路中間的三角錐 當場摔車 還好只有一個人自摔
機車隊繼續帶 帶到開始爬坡的登山點放行 整個車隊開始飛了
遊戲開始了
爬坡本來就是我最弱的地方 過重的體重讓我的位置一直掉
整個集團拉長了 但是中間接的還蠻好 都沒有斷 我的位置也掉到了後段
到了坡頂好像功課作完了 集團開始整合 又變成了一個很完整個大集團
我也順利回到大集團中
成功的單飛
我在想爬坡這邊真是我的罩門 應該要利用下坡那段搶一點時間
但是如果待在集團裡面 下坡幾乎是一直煞車 所以我在進入下坡之前搶到了集團前方
壓低身體一路滑下去 主集團好像有在壓速度 光是一個下坡竟然拉開了200~300m
大轉彎後我就一個人在集團前面領騎
心裡面想如果通過終點的時候也是這樣就好了（天真阿）
用輕鬆的步調等主集團來併吞我 我只要在登山口前可以搶到一點時間
爬到坡頂可以接回集團 這樣就可以讓我維持在集團裡面不掉隊了（天真的想法）
後來追上來的並不是主集團 反而是有幾個人被我刺激到了 也攻了出來
在前面大約有另外兩個人跟我輪車 輪到登山口 主集團也追上來了
爬坡決勝負
主集團裡面分裂成好幾個集團 第一集團以飛快的速度爬坡 我則是一直被超
等我爬到上面的時候已經追不上第一集團了 還好有個第二集團大約十幾個人
我就跟這個集團準備開始第三圈 事實上才跑兩圈就累死了
總共16圈 真的有一股想放棄的念頭
分分合合
接下來跟第二集團大家輪車 第一集團就在前方200公尺處 是一個可以看到的距離
但是大家頂風時似乎都有保留 所以騎了半圈多 第一集團還是在前方200公尺處
到了登山口 第一集團終於跑了 我甚至連第二集團都跟不上
爬到坡頂已經跟第二集團有了100公尺的距離
而這時候集團也分裂了 後面的平路跟下坡 我跟到幾位集團掉下來的人
而且在第三圈起就開始陸陸續續超越女子組的選手
昨天是誰說要我們小心不要被女生超越的
後來我們一共四個人輪車前進 我往前看往後看 怎麼都沒有人
我們四個該不會是男生的最後四名吧
不管了 就算是最後一名還是要堅持下去騎到終點（天真的想法再度出現）
我們這四個騎了一圈 到了登山口 大家的速度不一樣
我爬坡這麼爛 竟然還可以贏兩個人
另外一個跑到前面去似乎想單飛 其實我是願意等後面那兩位的
因為這樣至少有人可以輪車
但是這時候 另外一個十人集團從後面追上來了
落後集團
本來以為自己是最後面了 沒想到後面還有這麼多人
這個落後集團速度其實跟我差不多 所以我再度跟到這個集團裡面
十幾個人 也不太需要自己出來輪車
落後集團還真的是有夠親切的 爬山的時候大家發力爬
爬到都會公園之後就開始慢慢騎 所以我雖然爬坡的時候會開掉一點
但是到了上面平路又可以再度回到這個集團
大家好像也有默契 反正得獎沒希望了 不如大家合作騎到終點
所以在集團中並沒有太多的攻擊 大家順順騎也省力
就在大約第五圈時的下坡 因為路面劇烈的跳動 我的一個水壺噴出去了
還好第六圈開始可以補給 我也順利拿到了裝滿水的水壺
在落後集團中你可以放心的去拿補給 香蕉 能量包 水
因為拿完補給 大家到了坡頂就開始吃吃喝喝＋慢慢騎
所以就算暫時的掉隊也不用太擔心 就這樣騎到了第九圈
大約88km處 有一台機車過來跟我們說 領先集團在你們後面兩分鐘
我一時以為是我們再兩分鐘就可以追到領先集團了（真是北七）
當我會意過來 馬上跟落後集團其他同伴說快跑阿 領先集團追來了
該來的總是會來
但是落後集團裡面大家的戰鬥意志似乎不是很強 後來只有兩台車跟我一起跑
跑到後來剩下一台跟我輪 到了爬坡處 我跟那位選手說好像還沒有看到領先集團
繼續跑吧 就開始爬爬爬 爬了大約二分之一左右
一台摩托車過來跟我們說領先集團來了
你們的帽套拿下來吧 果然我看坡底警車帶著六位選手攻了上來
我盡力了 撐到最後的一分鐘 就在95km處 被套圈了 失格 下班了
領先集團的速度真的好快 比我騎第一圈還要快 實力有差阿
下班了
回到休息區 才發現已經很多人都下班了
台南市只剩下一位小豬還在奮鬥 台南縣大約還有兩位
真是高強度的比賽阿 估計真正有完賽的人可能不到25人
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神阿 請賜予我
吳俊明的網前 白國豪的跳躍 傅海峰的殺球 Sigit的靈活 陳甲亮的平抽
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◆ From: 118.171.143.28
※ 編輯: cann 來自: 118.171.143.28 (10/28 16:44)
→ LeoWu:我真的很好奇為什麼大會堅持要用帽套.... 10/28 16:48
→ cann:1.顏色不同區分男女生 2.套圈選手摘帽套避免混水摸魚 10/28 16:51
推 taipei168:好熱血 10/28 17:01
→ baoo:一直覺得那個帽套把高檔安全帽的洞都擋住，不就悶死了? 10/28 17:02
→ heyhay:不過很多比賽好像也用帽套 10/28 17:03
→ cann:我自己覺得還好 因為本來就有頭巾包住 10/28 17:08
推 saihung0730:好熱血......不過領先集團太強大..想跑完全程都很難 10/28 17:13
推 fenacc:10年前不止就這樣了 你可以提供大會奈米帽 XDDDD 10/28 17:14
推 mebbtitan:小豬大哥真的好猛阿~~~~~~~!!! 10/28 17:17
推 yangjiy:讚哦...能和眾高手同場競技... 10/28 17:38
→ cann:小豬比我多跑10km 還是下班了..... 10/28 17:59
推 poqwer:有看有推~ 比賽真的很有趣~ 10/28 18:10
推 bandoll:小豬也有參加啊～推一下，他開的眼鏡行很不錯呦 10/28 19:21
推 ChiWha:帥啊 華哥~~~~~~~~~~~~~~ 10/28 21:22
推 bandoll:太陽團的華哥哥？ 10/28 22:30
推 QkooQ:小豬爆強的，爬山勇 10/29 00:55
推 QkooQ:也下班了 XD 10/29 01:19