單車安全》單車安全7要
2008/08/11
【元氣周報／記者黃兆璽／報導】
1、安全帽正確穿戴
最常見的問題，往往是安全帽尺寸不合，影響其「安全」程度，安全帽必須能將全額覆蓋
，固定帶必須能緊扣，安全帽不會任意滑動。
2、戴手套避免傷害
手套可以防震、保護手掌，跌倒時提供緩衝力量，免於擦傷。
3、騎乘「合身」的車
騎久了手會麻、或是腰痠背痛，這與車子不符合人體工學有關。車子太大或是太小，身體
必須遷就車身，導致姿勢不良，如此會降低反應力，出現危險。所以大人騎小車、小孩騎
大車，都是開自己的玩笑。
4、穿車衣不為耍帥
現在到自行車道騎車，會發現越來越多人願意穿車衣，其實這並非耍帥，而是觀念正確。
因為車衣具有吸濕排汗的功能，迅速幫助汗水蒸發，可調節體溫，避免中暑。
5、停止要下車站立
許多意外都發生在十字路口，通過交叉路口一定要停看聽，不可橫衝直撞。遇紅燈停止狀
態時，一定要雙腳同時下車站立，可以增加平衡，保持警覺性；起步時，將車身微微傾斜
45度角，用身體重量放在一隻腳上，迅速起步，可避免起步跌倒的意外發生。
6、轉彎前先減速
轉彎時，務必先減速，確實比手勢後，再確認後方有無來車，始可轉彎。
7、穿越鐵路保持直角
穿越平交道，停聽看之後，穿越時前輪要和鐵軌保持直角，以防被鐵軌夾住。
【2008/08/10 元氣周報】
轉自http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=141693
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