推 riveranz:我覺得頭部保暖也很重要... 12/30 20:18
→ micco:可以用保鮮膜,鞋子或腿都可以用喲..... 12/30 20:19
推 eeboy:今天出去騎車，本來打算備用的外套穿了全程...超冷.... 12/30 21:10
→ eeboy:想說真的撐不住惹，還可以考慮暖暖包 XD 12/30 21:12
推 bunnylai:練氣功...(誤)XDD 12/30 22:36
推 welf:控制一團氣體包住你 <==突然想起那隻貓的替身,只是突然想到～ 12/30 23:35
推 Furch:JOJO ? 12/30 23:43
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作者: ohmylife (小弟「o」) 看板: bicycle
標題: Re: 冬季騎車穿著
時間: Mon Dec 31 01:05:26 2007
小弟我提出一些自以為的好方法 XD
一般登山的人都知道，穿衣服要穿三層：排汗層、保暖層、防風層
也就是說最內層要快速排汗（不然會很慘），然後要穿一層纖維比較「毛茸茸」
的衣服，這樣可以抓住空氣保持溫暖，然後最外一層要穿防風的
這三層顧的好，你爬到零下都沒問題
這是登山的狀況，但在騎單車的狀況基本上是不太希望身上太厚重（跟登山比啦，
不過登山其實也走輕量化，只是不一定有騎車這麼要求）
好你現在又需要輕量化又需要不被冷死，那怎麼辦呢？
一樣按照三層原則，把你手中的資源好好利用
一般都會有件排汗車衣吧，這就穿在裡層。然後罩上一件長袖棉T當作保暖層
最後外面套上一件那怕是不太高科技的薄風衣都行
這樣一定可以讓你撐到三度左右的地方沒問題，我自己很怕冷，這樣都可以撐到
春天三度的武嶺了，我想應該是沒問題
至於穿穿脫脫的方式也不是不可以，不過我是覺得沒什麼必要性。除非你在上坡
的時候很硬幹，不然三層穿法不太會覺得熱。
從三層原則上還有沒有可以發揮的？
有！那就要靠$$了
之前網拍上有人在賣Softshell的車衣外套，我一時發呆沒買，後來我朋友買了一件
試穿之下真是相當扼腕
Softshell的車衣外套，就是把三層作在一件上。也就是說，你只要穿個內衣然後套上
這件就啥米都不驚了。而根據我試穿的結果相當讚，可惜賣完了....Orz
基本上腳踏車的專用風衣要貴都有它的道理，不外乎就是又輕又可以排氣排汗，比較
高檔點的甚至一件就可以完成排汗、保暖、防風。然後剪裁比較適合單車運動。
不過這都要靠錢來解決，對於一般沒有在上班的車友來說負擔比較重一點
如果不想搞這麼高科技，其實只要有一件車衣+長袖棉質T+背後有排汗格跟排汗開孔
的風衣，這樣三件也就夠了
至於風衣的材質，我個人是覺得除了Goretex、Windtex這兩種之外，其他什麼
Wind Stopper啦啥小的其實都沒啥排汗能力，最多只能在背後開孔讓濕氣排出
不過沒有排汗能力不代表無意義，三層穿法的第二層保暖層本身就有吸濕的功能了
，只要在全濕之前結束騎乘那也就夠了
如果還是想要又輕又暖又排汗，那還是得花錢解決 -_-"
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◆ From: 61.30.35.222
推 zziipp:推O大做Softshell的車衣板服XD~~ 12/31 01:20
→ ohmylife:那個台灣沒有廠商會作吧XD 12/31 01:21
→ ohmylife:就算有，那價格我覺得大家也受不了XD 12/31 01:22
推 timko:推呀 正好要這方面的資訊 感謝 12/31 01:59
推 DeltaEcho:（努力筆記中） 12/31 04:35
推 moulder:Windstopper是跟Gore-tex一樣材質原理的東西... 12/31 07:26
→ moulder:何來透氣度不如Gore-tex之說? 12/31 07:27
→ moulder:另外Gore原廠也有出Softshell材質的Windstopper 12/31 07:28
→ moulder:最後Softshell沒那麼神...別對它期待太高 12/31 07:30
推 moulder:其實很多廠商也都有出單車用的SOFTSHELL 12/31 07:36
推 Melson:這篇有吸濕到 XDD 12/31 20:00
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作者: mozzo (天阿) 看板: bicycle
標題: Re: 冬季騎車穿著
時間: Mon Dec 31 03:31:07 2007
※ 引述《micco (花哈哈)》之銘言：
: 冷和熱是看溫度對於皮膚裡sensor的刺激經神經傳導到大腦反應的結果
: 中間有很多的環節
: 不同人或是同一個人會因很多因素對於相同氣溫而對冷熱有不同的反應
: 如果不會冷....那就照穿一件短車衣就ok....
: 如果會冷可以照一些方向來做
: 就熱傳來說...傳導,對流,輻射是三種途徑
: 輻射方面我無能為力,就傳導和對流來說
: 空氣和水是兩大介質
: 傳導
: 空氣是熱的不良導體,如果你能控制一團空氣包住你
: 那保暖就成功一半了
: 跟空氣比起來水的熱傳導好得多,但問題最大的是
: 當水變成水蒸氣時會帶走你身上很多熱量
: 於是把汗在還是液體的時候趕快離開皮膚也是重要的
: 對流
: 空氣主要的熱傳導就是靠對流,舉凡棉被,羽毛衣...
: 能保暖就是能夠控制空氣不對流
: 就以上幾點,套上我自己的穿法,供大家參考
: 如果有辦法的話,我會儘量控制自己在快要出汗的狀態....比較不冷
: 我最裡面穿一件有厚度的登山用排汗衣,可以減少皮膚表面的汗
: 不要讓汗在皮膚表面來蒸發
: 也可以抓住一部份的空氣來保暖
: 再套上一件車衣(這是為了裝東西,不想揹背包)
: 上坡時穿這樣,到坡頂汗會比穿風衣少一點....(風衣捲起來放車衣口袋)
: 但如果還是太冷,外面可以再套風衣
: 如果單層就夠就套單層的,還是太冷的話,有那種兩層的,效果會更好一點
: 下坡就可以把準備的風衣拿出來穿
: 也可以在胸前塞報紙, 穿雨衣也行
: 重點在於怎樣把空氣鎖住
: 每個人身體的狀況都不太一樣
: 瞭解自己的狀況去選擇自己的解決方案
: 以上只是提供幾個想的方向而以...
我自己是覺得騎車的時候不怎麼會冷耶
因為一直在動啊XD (可能只有下坡的時候會有點冷)
記得以前寒假的時候騎去清境農場
忘記幾度了
不過記得平常的時候都要穿大外套
騎車的時候
穿車褲 然後外面再穿一件到膝蓋的那種短褲
上面穿短袖的足球球衣 外面套一件gore-tex外套 沒加內裏 就薄薄的那樣
手套是半指的那種
好暢快啊...
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◆ From: 61.228.105.112
推 littlex:gore-tex = = 12/31 09:26
推 kojiohashi:每次都上坡熱死，下坡冷死，不知道怎麼兼顧保暖和透氣 12/31 09:54
推 xfroscar:keroro-trex 12/31 09:54
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作者: deadly (跟書本與床纏綿中) 看板: bicycle
標題: Re: 冬季騎車穿著
時間: Mon Dec 31 13:24:00 2007
以上大大所言大概是針對登山吧?
小弟日從台北騎到高雄，覺得單純旅遊型態的話，
跟夏天一樣穿也沒差...
排汗衣 短褲 加個 保護脖子還可以當口罩的 BUFF
BUFF(http://www.freetimegears.com.tw/brand.asp?ProductBrandID=3)
也許加個帽子擋太陽~~
騎車，基本上是不會冷的，汗水也隨著風很快的逝去~~~~
以上 個人非專業發言
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我還沒說完吶~~ 靠!回家了啦!別在這裡丟人現眼了
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◆ From: 123.193.227.36
→ sniffing:騎車還是會冷，不信問問昨天有去騎車的人 12/31 17:36
→ DeltaEcho:感覺原PO不是身體強健，就是沒在真正冷的地方騎過...?? 12/31 18:54
推 micco:原po可以說一下你是在氣溫幾度的時候這樣穿嗎??感溫... 12/31 22:55
→ deadly:意這幾天 西部 氣溫應該是16-22左右... 01/01 16:15
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作者: yangjiy (手正受傷中) 看板: bicycle
標題: Re: 冬季騎車穿著
時間: Tue Jan 1 00:48:19 2008
我提供我之前冬季訓練的時候的穿著給大家參考一下
我沒有冬季的車衣褲 所以我都是穿夏季的車衣褲
再外加聖塔尼的自行車風衣
在熱身時還會感到有點冷
不過過了熱身段後 就會開始熱了起來
不過即便是聖塔尼的銀纖維的風車
排汗的速度還是沒有我留汗的速度快
(因為我的體質很容易留汗 夏天騎完後和掉到水裡再起來的感覺差不多)
不過在冬天保暖效果而言
比直接只有穿短袖車衣來的好的多
不然只穿短車衣 騎了一個二個小時
一滴汗都留不出來 實在沒有什麼運動的感覺
另外是有想過要買長版的車衣褲
但是其實冬季會冷的時候 而且又會出門練車的機會會降低很多
(其實是太冷就會只想在家中練習就好)
買了的實際的效益並不會很高 所以就沒有編列預算了
但是若是在北部的車友 我是建議可以購買長版的車衣褲還有風衣禦寒
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◆ From: 59.104.162.105
推 micco:我冬天在高雄也都穿短袖的...科科~ 01/01 01:32
→ micco:還是感溫啦... 01/01 01:32
推 chiryo:流汗 01/01 11:40
推 johnnytzai:那....你到底啥時要出來騎車阿?! 01/01 23:45
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作者: yangyr (DFLucifer) 看板: bicycle
標題: Re: 冬季騎車穿著
時間: Tue Jan 1 17:29:36 2008
糟糕，看到穿著我又想跟著多嘴了，我果然是裝備組的 Orz
其實o大已經說得很棒了，但因為前天中午上去3.7度C的宇老，有些經驗
想補充一下。 (話先說在前頭，經過數不清的抽筋，我後面幾公里都是
邊牽邊騎，真的是個裝備組的遜咖..所以高手不需要看這篇廢話 Orz)
在那天一起去的車友當中，我似乎算是比較怕冷的 (汗 ^^;; 爬山時我還
以為我是比較不怕冷的人..) ，排汗層、保暖層、防風層這樣的登山洋蔥
式穿法我也比較講究。只是就我自己比較登山與騎車的環境，感覺上騎車
的狀態似乎更為嚴苛─面對的風更大、爬坡時出汗量可能更多 (我也蠻容
易出汗的) ，以我這個遜咖來說，就是努力堆出自己所能應付的最輕裝備
：
一件具排汗功能的保暖層 (Polartec Power Stretch等級的保暖層) ＋
一件Hyvent的輕量風雨衣 (近似Gore-Tex材質的風雨衣)
這樣的組合用來爬坡還好，但風吹時其實不夠保暖，所以由宇老滑下長坡
時在這兩件之間又多套一件Primaloft Sport版本的化學纖維羽絨衣，讓
我舒服的吹著風下到內灣。 (我已經努力少打廠牌的名字，上面都是材質
名，不然應該蠻像廣告文的..可以參考outdoorgear板的資料)
只是以我的出汗量而言，上到宇老時保暖層還是汗濕的，但好在風有外層
的風雨衣來擋，保暖層的刷毛也努力把汗水抽離皮膚，加上爬坡的熱量，
不會感覺到寒意，算是到達自己的平衡點。所以就我自己的經驗，畢竟擋
風與排汗的功能很難兼顧，為了不傷自己的荷包，不是分層穿，不然就是
練成傳說中的車神才是王道吧～雨衣功能超強的Gore-Tex，個人覺得CP值
對於初學者而言其實不是那麼高..甚至在數據上來看Gore-Tex的排汗能力
還不如eVent。
另外，那天每個由宇老下來的車友都提醒我們一件事：全指手套，這就牽
涉到另外一件低溫運動時的重點─末梢保暖。其實我在低溫下運動的經驗
也沒有多到哪裡去，只是這次的經驗跟我在零下1.5度的玉山頗為類似，
爬坡時穿著半指手套還好，風一吹實在凍得發麻。但我既沒有長車褲，也
沒有單車用的全指手套，所以下坡時，我是穿上一般保暖用的薄全指手套
，再套上單車半指手套，腳上則是短刷毛的腳套，頭上除了原有的頭巾之
外，再把風雨衣的帽子包住頭 (單靠頭巾及安全帽我會頭痛) ..結果最冷
的是腳，因為我穿了太透氣的慢跑鞋 XD
唔..給和我差不多的怕冷新手參考看看囉，高手請鞭小力一點，謝謝～
--
沒人看的blog: http://dflucifer.spaces.live.com/
誠徵新竹山友或車友 ^^
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◆ From: 122.124.7.179
※ 編輯: yangyr 來自: 122.124.7.179 (01/01 17:32)
推 RendomFly:推 新竹車友 *握* (這幾天好冷, 窩在家裡根本不想動T_T) 01/01 17:44