作者dellacasa (學習雷鋒好榜樣)
看板bicycle
標題Re: 練習架
時間Sun Jun 3 15:57:23 2007
※ 引述《BoulderDance (岩舞)》之銘言:
: 單車訓練台
: 看過的有三滾筒式以及後輪固定式
: 用過的只有後者
: 三滾筒式沒用過
: 聽說阻力是固定的
: 平衡感不好會從上面摔車
: 可以練習把迴轉速練到超高
: 安靜度聽說很高
: 後輪固定式是固定住快拆所以不會摔車
: 後輪架高後 騎乘角度會變
: 可加購前輪架高器
: 阻力產生方式有好幾種
: 如磨框,磨胎
: 磨輪框的還算安靜(車展在三司達攤位試過)
: 但爛框可能會叫
: 有可能因為磨框讓框提早報銷
: 高價框應避免使用這種單車訓練台
: 再來是磨輪胎式的
: 阻力來源也有好幾種
: 如風阻式,磁阻式,液油壓式,磁阻混合液油壓式...等
: 風阻式沒用過也沒看過
: 聽說高速噪音與吸塵器相仿
: 這種最便宜
: 看過一千多的價格
: 磁阻式沒用過
: 但是聽說比風阻式安靜
: 優點是阻力可調整
: 價格也貴不少
: 液油壓式更貴一些
: 安靜度聽說比風阻式高
: 但我用的牌子高速還是有一點吵
: 阻力不可調
: 優點是高速阻力會稍微增加
: 和平時高速風阻增加很像(簡稱接近真實路感)
: 但感覺不太明顯
: 磁阻混合液油壓式
: 安靜度與上兩款相類
: 阻力可調又高轉速阻力增加
: 價格頗貴
: 安靜度與牌子也有相關
: ELITE是最安靜的牌子(我買的牌子較便宜但較吵)
千萬不要買風阻式的,那個噪音,大到你想殺人。如果你想一面看電視一面練習
,風阻式的會讓你什麼都聽不到。
安靜的話,其實磁阻式的也蠻安靜的。只是它的阻力沒有辦法像液阻式的那麼大
。不過我覺得訓練台的阻力不用很在乎,騎這個就是要訓練心肺功能的,我自己
就是用磁阻式的(不過當時還是因為預算考量啦:P)。要練力量還是要做重量或
爬坡。
其實我很想要一台健身房在用的那種飛輪機啊。那個結構很堅固,要做什麼動作
都不用怕會弄壞,騎起來又很有快感。也不用擔心一直騎訓練台磨輪子或車會有
其它的損耗之類的。
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◆ From: 60.248.141.153
推 hitsukix:風阻式是不是就以前那種室內腳踏車? 那超吵的 06/03 16:44
推 ChangKai:要安靜的都不便宜 06/03 17:30