推 mpbaby:練健美是要吃乳清蛋白長肌肉 不是吃藥 05/12 02:59
推 yangjiy:想太多 肌肉還是有其上限 再粗再壯 比的上心臟24H工作嗎? 05/12 04:49
推 z1288:肌肉有分 爆發力 跟耐久力兩種 自行車比較需要的耐久力 05/12 05:05
→ z1288:當然爆發力是輔助上 大於實質上 05/12 05:05
→ z1288:這種分類 看短跑健將 跟馬拉松最準了 05/12 05:06
→ truefalldown:嗯嗯 查一下競輪選手的大腿是不是你想要的那種樣子 05/12 05:19
→ truefalldown:youtube上有日本競輪選手的日常生活,那飯量超可怕 05/12 05:20
推 LuciferXI:計時賽也許會很威吧???? 05/12 05:57
推 tchoo:沒練的話爬坡一樣哭哭啊 05/12 10:49
→ Habanero:健美先生那種的通常只有外型，沒有力量喔 05/12 11:49
→ bluebluelan:真的假的@"@ 他們臥推都破140耶 哭哭 05/12 12:13
推 tchoo:你覺得握推是用腳來推的嗎XDDD 05/12 12:29
推 mpbaby:怎麼會沒力量 那一堆人練重訓不就練心酸的了= = 05/12 12:30
推 bluebluelan:你也可以看看他們深蹲的數字 科科 05/12 12:49
→ bluebluelan:那種拍先生練的還蠻平均的就是了@"@ 05/12 12:49
推 aircarterfan:健美先生沒有力量??這這個觀念真的是..... 05/12 17:10
推 Igloo:力量超大的吧...=.= 沒用力練長得出來嗎.. 05/12 19:06
推 lebois:健美先生應該力量都很大吧... 05/13 00:42