[遊記] 106一路到底

[dyhart (默)]

〔國家〕台灣

〔簡易路線說明〕
  中和--秀朗橋--木柵--深坑--平溪--十分--瑞芳 （原路折返）

〔時間〕　　　　〔總公里數〕115km

〔裝備〕
  1. 車款：G牌OCR2
  2. 推薦裝備：一定要帶風衣！！！！！

〔經驗分享〕
  在板上看到有車友揪團要把106走完

  對於我這個想挑戰五分山的肉腳  就當作是行前探路

  106這條已經走第三次了

  每次都有出乎意料的事情發生

    第一次到菁桐  爬坡一條蟲  還是死掉的蟲  跟上坡比  下坡還真是一條龍

    最高時速52km/hr  （對我這個公路車新手來說  真的是不要命了）

    說也奇怪  那天在下坡滑行時  進彎出彎  都一整個很流暢

    除了因為眼鏡下滑  脖子要抬很高  頸部肌肉完全處於爆炸的狀態


    第二次到十分之前  轉  台二丙

    上坡定竿上卡中  摔倒...........


    第三次  到十分以前  上坡一整個流暢  速度雖然沒有很快  但是心跳完全沒爆過

    短坡可以輕易的抽車上去  長的緩坡  就慢慢龜慢慢轉

    果然  定時服用板友抓的藥  加上勤加練習

    雙腿跟心臟會對主人報恩的～


===================  廢  話  結  束 ======================

  之前規劃去五分山看恐龍蛋

  不過看到許多人在那邊中箭落馬  心裡真的有點怕怕的

  沒騎過風櫃嘴  有個車友說那邊等於一次風櫃嘴的難度

  但是  之前已經先被106蹂躪過  要再上去  難度當然增加（這次探路而已  沒上去）

  106 70km以前  都還OK  除了茶壺王那段有點掙扎外  其他都順很多

  從十分要往瑞芳時

  我腦海中浮現了  106 70km~74km  是很痛苦的一段啊！

  心想  再痛苦  也4km 而已  應該沒問題的

  歹誌不是憨人所想的...

  這4km 對我來說  根本就是立刻把我打入了地獄

  迴轉踩不出來  抽車踩不下去

  除了死命掙扎以外  就是下馬推車（淚～）

  我還沒學會  在這種5.5%  的長坡要怎樣技巧的騎乘....

  騎不動  就牽車  心跳恢復  就繼續騎

  不過隨著里程數的逼近  我休息的次數也越來越頻繁

  到最後  心跳恢復  踩上去  不到幾百公尺  雙腿又不行了

  騎車--推車  無限loop..

  也真的好險只有4km  還是很快就結束了

  到74.5五分山恐龍蛋入口處

  迫不及待把空很久的水壺裝滿  滿足啊

  下滑到106終點  轉進瑞芳吃飯

  才吃飽  想到又要騎那段鬼坡到74km處  （回程大概6km）

  山上突然又起風  又飄雨

  我沒帶風衣..  難不成要死在這  我死命的踩  踩不動就小跑步推車

  終於在75km處找到涼亭避雨

  接著就一路下滑  回家去了


  突然在菁桐遇到第一次揪團陪騎的車友

  真是太巧了～～～


好吧..  照往例  問題又要來了～..（別鞭我...）

  Q1：第一次騎106 也不知道哪來的神力  下坡轉彎出彎都很順

      今天武功完全盡失  我一點都想不起來  究竟那天是怎樣滑下山的

      下坡時  身體重心放低  坐  後面握住下把  手含住煞車

      右彎  收右腳  左彎收左腳  以上都OK

      但是我卻不會轉移我的重心  也就是  我做完了準備右彎的所有動作

      但是進彎的時候  卻很明顯彎不進去  還一度衝到對向車道
     （好險我速度壓的很慢）

      想請問  身體的重心該如何轉換  讓進彎可以流暢一些

  Q2：面對5%的長坡  有必勝法嗎？（換掉大腿以外...）


附註：現在看到短坡  都有衝動要一口氣幹掉它..

      今天一起騎的車友  不好意思啦  我看到短坡就忍不住我的衝動

      所以短坡就海放了他  但是  我今天下坡完全跟不上登山車（羞愧.......）

      抽車把腳從下死點拉上來的感覺實在太美妙了...


  謝謝您撥冗閱讀完我這禮拜的屁話～

  希望我的騎乘經驗對大家有幫助（對我自己很有幫助啦  XD）

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 122.146.52.97
推 ArcticFox:換三盤吧~爬坡救命利器
→ ArcticFox:過彎的話先把路徑在心理規劃好 外內外取路徑會比較好過
→ dyhart:OS:我是三盤沒錯  70km前  中盤  70km後  小盤（腿力...）
→ dyhart:謝謝狐兄建議～  ～
推 ArcticFox:都三盤還爬不上去 可以考慮12-27飛輪
推 rossichen:樓上也太一針見血了…
推 bbrret:5%的長坡多練就好，控制呼吸跟心跳，習慣踩踏節奏
→ bbrret:找到適合自己的齒比，然後就是多練習這樣
→ bbrret:實際上5%還算蠻簡單的@@"..
→ bbrret:我自己對於坡的攻略都是這樣啦，一次兩次三次
→ dyhart:我覺得我應該是死在8%那幾段  平均是5%
→ Lambdoidal:忽然發現我大盤是52-42....
→ Lambdoidal:可是我還是上過北47, 北47-1, 台九... 還有宇老 秀巒
→ Lambdoidal:雖然宇老秀巒是在大雨中用走的... 還被村民載上去
→ Lambdoidal:現在才發現我都用42齒上坡... >. <
→ dyhart:我知道我要在多練練腿力了  嗚嗚..  賣溝共啊～～
推 micco:是否太早切入彎的很內側,導致曲率半徑太短而難彎~
推 deoman43:因為你叫了"狐兄"...所以人家就坦白的補你一針...見血
→ dyhart:係啊...  請原諒小的無知  狐姐..  Orz..