作者dyhart (默)
看板bicycle
標題[遊記] 106平溪外掛福隆
時間Sat May 9 17:48:12 2009
〔簡易路線說明〕
秀朗橋->106縣道->深坑->平溪->福隆->頭城->礁溪
回程 首都客運->捷運市府站->土城
〔時間〕騎乘時間：4:10 〔總公里數〕96km
〔平均時速〕23.5km/hr 〔最高時速〕48km
〔裝備〕
1. 車款：OCR2
2. 推薦裝備：防曬裝備 袖套、頭巾、防曬乳（+防噴坐墊包 XD）
〔遊記〕
昨日揪了一團到礁溪 原本有點害怕 因為有個高手可能會加入
深怕原本的輕鬆團變成追趕團 會死翹翹～～XD （感謝J大不殺之恩）
裝了新輪組 上次爬五分山 試試爬坡的流暢度
無奈上次身體太差 心跳亂炸一通
今天主要目的在台二丙那段寬敞舒適的平路
到十分以前 心跳MAX 才183 真感動～～
騎車的動力來自於捉對廝殺 ！
從深坑小七出發時 有一個車隊今天也有活動
所以就開始今天的序幕
一路上 開始跟著前面別隊的車友
用高迴轉 輕鬆的跟在他後面（也沒多輕鬆 其實......）
在看到前方出現坡度稍微高一點的路段時
前面車友速度明顯慢下來後
趕緊站立抽車 一次吃掉一隻～
一路上就這樣維持高昂的鬥志 以吃掉前面車友為目的
（好啦～ 難得今天身體狀況不錯 就...）
約莫到了菁桐後 前方一位車友 "全身"都是campy
決定繼續剛才的策略
當我站立抽車時 人家早已經一晃一晃的甩掉我了
這時讓我的鬥志更高昂
決定死命咬住他
經過幾個緩上坡 心跳已經開始攀升
要繼續跟 還是休息 我遲疑了一下
反正十分快要到了 剩下的籌碼也不多
就把它花完吧！
連續抽了好長一段 越來越接近了！
經過一個平路時 我坐下 開始猛踩踏板
10m, 5m, 3m 1m,
疑～？ 他慢下來了.. 好機會 ！
原來 他是慢下來 教他朋友騎乘姿勢.........
十分休息結束後
轉到台二丙
進平雙隧道前 前面一個車友突然發自內心喊了一句
「又是上坡......」（他看成隔壁那條岔路了）
與我同行的車友聽到後 加上看到對方的體型 心想 這是個好機會
決定換他發動攻擊
歹誌不是憨人所想的..............
被海放假的～～～
下坡有慣性 有慣性.. 那平路再討回來.....
逆風逆很大 我還是死命把均速拉到35 （風真的太大了 腿都快炸了）
前面KHS的車友 帶著強大的風阻 輕鬆的海放 海放 海放...
我跟我同行的車友說道 剛剛那句話一定是詐騙用的......
腿力都快被吸乾了 對方早已經不見人影
吃完便當
開始到礁溪
快到礁溪前
左腳突然一陣酸軟 不會吧 今天重踩也沒多重 迴轉差不多巡航100~90 偶爾70
大概是左膝外側 在上面一點點 不是正膝蓋的位子 是旁邊的肌肉
含著淚水 左腳假動作上卡 單右腳踩踏...........
原以為是疲倦
不過到台北市後 發現症狀完全沒有減緩
我只好繼續 右腳踩 左腳就輕輕的出力
到了光復橋 結果今天在修橋 只好走坡度比較抖 長度比較長的 萬板大橋
我突然想起 似乎某位車友的媽媽 也是單腳上坡.....
不踩就回不了家 唉 繼續ㄍㄧㄥ
回到家時 右腳大腿有點被操到的感覺 我想之後畫圓 右腳一定特別順
請問 有人有過這樣的症狀嗎？
現在是走路 完全不會有不適 很輕很輕的踩也還OK
重一點點 膝蓋外側上方的肌肉（肌腱） 就一陣酸軟........
拉傷？ 還是...........
今天騎得很爽 平路均速有到35（還加逆風） 爬坡也順暢許多
不過腳卻受傷了...............................
感謝今天路上陪騎的車友
與不認識的車友～
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.146.55.15
※ 編輯: dyhart 來自: 122.146.55.15 (05/09 17:58)
推 jsoccer:請多保重.... 05/09 18:05
推 bbrret:這團好像蠻操的... 05/09 18:52
推 tommars:現在每團都朝向恐怖的里程前進著@_@ 05/09 19:15
→ dyhart:神父 我要告解.. 我真的不是詐騙團 主揪人真的超nice~ 05/09 19:19
→ bbrret:主揪不是原po嗎....QQ 整篇都看到原po抽車，超車，海放.. 05/09 19:42
→ za755029:果然還是詐騙團(咦) 05/09 19:46
推 ixdezpob:不是誰騙團啦 是超nice主揪 本人正是今日遊記另一位路人 05/09 19:51
推 ArcticFox:你們幾點到福隆呀? 我8點半還在三叉路小7哩 05/09 20:02
→ dyhart:話說我吃飯時 不停留意有沒有白色OCR 約11:20吧 05/09 20:07
→ dyhart:i同學～ 你明明就是團員 還裝路人勒 05/09 20:09
推 ArcticFox:其實我睡過頭7點半才從板橋出發 沿路尋找鄉民輪車XD 05/09 20:09
→ ArcticFox:不過走雙泰到福隆時已經2點了 沒遇到XD 05/09 20:10
→ dyhart:兩點～我已經搭上首都客運回家中～下回遇到狐姐會立正致敬 05/09 20:34
推 spoil777:從均速破20就能嗅出詐騙味道了 05/09 20:38
推 bbrret:96km 有坡 有紅綠燈 有逆風 均速23.5 科科 05/09 20:54
推 Herseth:推...還好今天沒跟... 05/09 21:07
推 ArcticFox:我7點才到家....163km 囧 我也想要首都客運...... 05/09 21:23
→ dyhart:中醫說是股四頭肌末端拉傷... ...原本明天想揪烏來團.. 05/09 21:35
→ dyhart:乖乖休養～～ 留得膝蓋在 不怕沒車騎～ 05/09 21:36
→ dyhart:下次可以跟我騎看看啦 我真的很nice.. 海放不了團員..... 05/09 21:36
→ dyhart:我原本以為狐姐要去比「北濱北宜100k」說～ 結果騎了160 XD 05/09 21:40
推 Meiching:明天還有喔! 7點半在新店捷運站 來復健巴 XD 05/09 22:32
推 smallwhite39:那條路線時速破35還能被海放，可見對手十分強大... 05/09 22:33
→ dyhart:練習單腳高迴轉、單腳抽車？... 下次再收容我跟團吧～ 05/09 22:51
→ dyhart:原來我有遇過Meiching 跟狐姐... （因為我有入鏡 囧） 05/10 16:11
推 micco:狐貍姐在台二丙上都騎4xkm/hr的~ 05/10 17:33