作者Furch (呼嚕嚕)
看板bicycle
標題Re: [問題] 騎腳踏可以減肥嗎>?
時間Thu Aug 30 12:21:38 2007
※ 引述《ksten (ksten)》之銘言：
: 騎腳踏可以減肥嗎?
: 有人有這方面的經驗嗎>?
: 實施過程如何?
: (例如每天騎幾公里......)
: 推 galaxie377:我大便完也可掉一公斤多啊，三公斤以內都不準啦
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關於這個問題 中肯的鄉民可以提供給你數據XD
每天正常排便的話 一次大便約可減去400~500g
吃飽飯約會增加400~800g
大便掉一公斤多的話...你要不要看醫生
小便 口渴喝水 影響的都可以忽略
也就是說當以下條件時是一天體重最重時刻：還沒排便又吃飽飯
以下則為一天最輕時刻：排完便又餓又渴
一天中上下誤差可以達一公斤左右 而通常早上起來體重會比較輕
如果水分補充有做好 騎完車體重不會有太大的變化
但是脫掉溼透的車衣車褲 可以輕個400g XD
強灌一公斤的水大概可以增加800多g體重
至於剩下的200g到哪裡去....我也不知道XD
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◆ From: 59.112.38.60
※ 編輯: Furch 來自: 59.112.38.60 (08/30 12:24)
推 milen:有時會積便...三四天拉一次@@ 08/30 12:28
※ 編輯: Furch 來自: 59.112.38.60 (08/30 12:33)
※ 編輯: Furch 來自: 59.112.38.60 (08/30 12:39)
推 micco:打個籃球就少4~5kg惹.... 08/30 12:43
推 skytsai:200g是誤差 08/30 13:07
推 peadon:Galaxie版友出名了 08/30 13:20
推 uuccq:尿也有重量啊....尿前量跟尿後量就不一樣 08/30 13:34
推 Furch:尿不比大便重 通常差別很難到200g 08/30 19:36
→ Furch:200g可能也有誤差成分 不過這有人實驗過 確實這樣 08/30 19:37