推 momo519:超棒的分享感謝：） 07/03 13:12
推 BanBan612:謝謝分享經驗 07/03 15:04
推薦閱讀圖文網誌版：http://nazumi0817.pixnet.net/blog/post/39327321
----文字版,但真的還是推薦閱讀上面有圖的網誌版這樣----
〔前言〕
這是我個人的上課筆記，所以也會加入我自己的理解以及看法及murmur，
如果不能接受的話，搜尋TTouch會有很多其他的飼主分享喔:)
另，因為手法太多種，也很難以文字說明，所以這部份略過，
太麻煩的事情我都不想做啊～（被毆
7/2一早，因為要送乾媽去坐客運的關係，
我看到vicki老師發佈在FB牆上的課程訊息，而且費用比我想像中的便宜好多（驚
馬上用念力把遠在台北的豆麻叫醒然後就敲定了我的台北快閃知性之旅（？
（這個部分用了一些傳心的方式，有興趣的人歡迎報名課程～這邊就不多提了這樣）
一開始我們先來好好的認識什麼是TTouch
TTouch主要是以手部用各種手法做畫1又1/4圓的動作，來達到安撫的功效。
在生理上，透過TTouch能夠減輕疼痛，促進細胞新生以達到幫助傷口癒合，
對於年老的貓、狗，更能維持他們舒適的生活。
而在心理方面，透過這樣的撫觸，除了能夠加強情感的連結，
也可以察覺到寵物的身體哪裡累積了壓力。
例如貓咪不願意被按摩口腔，可能有幾種狀況：
1.口腔不舒服，有發炎、疼痛
2.口腔是表現情緒的器官（用口腔來咬、哀鳴）
不願意被碰觸可能代表累積了很多的負面情緒
另外，如果下半身的肌肉緊繃，
也可能表示動物長時間在警戒無法放鬆的狀態，隨時做好逃走的準備，
才會導致下半身的肌肉僵硬。
再來，透過TTouch，可以紓緩動物就醫時的緊張，
對於貓咪這種情感非常纖細的動物來說，能夠幫助他們更願意接受變化，
（失去動物夥伴的哀傷、增加新夥伴的心理壓力、搬家........等等）
TTouch可以施行在任何的動物身上，當然人也可以。
（狀態顯示為一邊幫老公踢踏取一邊跟他說：老公～我今天逛百貨公司花了八千塊～
而且八千塊只是訂金而已～噢對了，我倒車的時候不小心把你的後保險桿撞凹了耶揪咪）
TTouch是一個施行品質的重要性遠遠大於時間的療程（sorry我想不到更好的詞）
所以非常適合忙碌的人。
你不需要花兩個小時去摸你的貓或狗，
實際上，因為貓咪的神經系統非常的敏感，
同樣的動作比起施行在狗狗身上，貓咪可以接收到更多訊息。
所以很少很少的貓咪願意讓人TTouch個20分鐘，
通常能夠達成1～2分鐘貓奴就應該要跪下來雙手奉上罐罐多謝貓小主了。
因此，在比較急需改善某些問題的動物夥伴身上，
我們可以採用短時間但較為頻繁的TTouch，來達到比較好的效果。
TTouch前的準備：
吸氣，吐氣
放鬆自己
慢慢眨幾下眼睛（眨眼睛是大部分的貓咪都看得懂的安定訊號，
可以幫助他們安定下來）
確認自己的頸、肩、手肘、手腕、手指都是舒適而放鬆的
確認自己的站姿或坐姿，將重心維持在中線
準備開始
用雙手輕輕hold胸口的位置，
用很輕的力量即可，並不是要把貓咪固定住，
比較像是透過手指詢問他「你願意留下來嗎？」
如果可以的話，改成用單手來hold住胸口，另一手來做TTouch，
可以先用一次長長的、順毛的撫觸來當做「我們要開始了」的訊號。
（這是之前上人類的芳療按摩時學的，像是跟個案的身體打聲招呼的意思）
接下來可以從大部分貓咪比較願意接受的後頸、上背部開始，做1又1/4圈順時針的畫圈。
動作輕柔，手指維持自己按摩眼皮時舒服的力道，輕輕帶動皮膚做畫圓的動作。
緩慢的呼吸配合畫圓，速度大概是2秒鐘完成1又1/4圈。
在課堂與其他同學交互練習時，發現畫圈的速度過快會讓我覺得緊張，
但其實有的動物比較喜歡快速的、範圍小的圈圈，因此，該用什麼手法並沒有標準答案，
你可以盡情的嘗試，然後觀察你的動物夥伴給予的回饋，來修正自己的動作。
但請注意，在觀察的同時保持你的眼神輕柔，不要死盯著看，
也不要慣性的身體前傾去觀察你在施行的部位這樣壓力很大啊...
反饋
在施行中，我們需要大範圍的去觀察你的動物夥伴，
某些點在碰觸到的時候，會出現像是肌肉抽動的動作，可能表示那裡有受傷疼痛，
注意尾巴的變化，如果從原本舒服的小小甩尾巴開始頻率變大，
可能表示你正在TTouch的地方讓他覺得不是那麼的舒服或安心。
可以先暫停休息一下，放鬆你自己，然後從他比較能夠接受的部位開始。
也可以將指尖的TTouch改成以手掌大範圍的TTouch，
或是不畫圈，改用稍微hold住皮膚，輕輕上提後慢慢回歸原位的動作，
請不要強迫貓咪接受你的TTouch，如果他真的不願意繼續，
那我們可以選擇休息長一點的時間再來嘗試。
耳朵
跟人類一樣，貓咪的耳朵跟身體任何地方都有連結，
可以從耳朵的溫度、軟硬程度的差異來察覺你的動物夥伴是不是身體有一些變化。
耳朵TTouch的方式是用食指與中指托住耳朵，以大拇指作畫圈的動作。
在老師的TTouch下，很舒服的趴著休息的蹦蹦。
渾然不管圍著他快門一直按的叔叔阿姨們。
很多貓咪會排斥剪指甲，
我們也可以透過手部的TTouch來讓貓咪有更多的安心感，然後再進行剪指甲。
我好喜歡這張照片老師跟蹦蹦對望:)
蹦蹦：對，就是那裡，不要停謝謝～
如果你的動物夥伴比較害羞，但又必須帶出門（去醫院之類）
請選擇上部可以打開或整個能夠移除的運輸籠。
前面開口的籠子會讓貓咪與侵略物（手、或某些器具）直接面對面，引起心理的緊迫，
像圖片這種上蓋可以打開的籠子可以讓你鋪一條毛巾，
讓貓咪仍然覺得自己是在有屋頂可以躲藏的地方（貓穴）
如果他真的太緊張，沒有辦法讓你將手伸進去TTouch，
隔著毛巾做也一樣有很棒的效果。
在貓咪放鬆下來之後，就可以試著用毛巾包覆，然後輕輕的將他捧出籠子，
如果要放在診療台上，請在桌面上鋪條毛巾或止滑墊，
通常如果是要去醫院，我會多帶一條我穿過還沒洗的衣服鋪在最上面，
有熟悉的味道可以讓他們比較安心，深色系可以幫助冷靜，
所以大部分我會選擇淺藍/深藍色的衣服。
照片中的貓嗚（麻豆貓的名字）的臀部是緊接著老師的，
就像人覺得靠著牆角會比較有安全感一樣，貓咪也需要這樣靠山的感覺。
這張照片是老師在示範耳朵的TTouch。
如果你的動物夥伴不喜歡被手掌碰觸，可以試著改用手背，
手掌碰觸可能會讓他們聯想到被抓住的感覺，改用手背會讓他們比較有安全感。
如果你想被碰觸不到的動物做TTouch（例如攻擊性比較強的浪貓、浪犬）
為了保護你手的安危，可以使用羽毛或是軟刷（水彩筆、化妝刷）等等工具。
如果動物真的非常不願意你直接碰觸到他們，
可以從輕輕的撫觸他們周圍的空氣開始，慢慢的一點一點拉近距離。
你的心思會完全反應在你的行動上，
所以不需要對每一次的TTouch預設什麼立場。
（ex.我不摸到那隻貓我不甘心啊啊啊這樣就是不好的，貓眯會覺得你有事嗎太太）
可以用五分鐘甚至兩分鐘為界線，在這段時間觀察你能夠做到怎樣的程度，
保持平常心、放鬆心情，只是看看這段時間會有什麼事情發生，
抱持著這樣的心態通常會有更意想不到的效果。
重點是，品質遠大於時間，以動物夥伴的舒適度及接受度最為第一優先考量，
在施行TTouch時，如果貓咪已經舒服的躺在他喜歡的位置，
就請你移駕去到那兒去幫貓小主服務吧～
然後因為某貓在騷擾他娘害我無心拍照，所以以下沒有照片了這樣XD
學員交換練習後，被我抓來練習的咖啡豆，
原本對於環境非常不安，連在蓋著毛巾的籠子裡面都很躁動的咖啡豆，
到最後可以陌生的姨姨腳上很放鬆的呼嚕呼嚕。
下了課到豆麻家後也很順利的讓超級膽小的白玉臣服在姨姨的神之右手（？）下，
不斷黏著討摸。
現學現賣的TTouch拿～麼有效姨姨整個信心大增啊！
最後分享老師講的一段話：
把你的心放在你的手上，把你的手放在你的動物身上。
你！願意誓死效忠你家小主，努力練習TTouch嗎！
（圖片節錄自漫畫：進擊的巨人）
真的是非～常～（拉長音加重語氣）推薦大家可以去上這堂課，
一定可以讓你有很多的收穫，
目前這一系列的課程已經結束，據說11月份還會開班，
有興趣的朋友可以加入台北TTouch工作坊的粉絲團，
開課訊息都會在上面公布；https://www.facebook.com/2013TaipeiTTouchWorkshop
想更了解TTouch，請到：http://2013-ttouch-taipei.blogspot.tw/
然後回到家幫陪睡小妞稍微做了一下，
就給我睡成這樣安捏，
我在洗澡吹頭髮走來走去他們都完全沒反應XD
是說請問這樣媽媽要睡哪？？
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◆ From: 111.254.120.77
※ 編輯: nazumi0817 來自: 111.254.120.77 (07/03 12:34)
※ 編輯: nazumi0817 來自: 111.254.120.77 (07/03 12:35)