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分享一下阿楚減肥的經驗。 其實上次貼照片出來時有板友說阿處並不胖, 當時他大概十個月大、四點五公斤左右吧, 他變成有認證的家貓是在三個月左右時, 當時我們還不大了解貓的種類有百百款, 輕信了家有挑嘴貓的朋友的建議讓阿楚採取任食, 吃的又全都是高熱量的乾乾(渴望), 所以不意外的阿楚就這麼一冥大五吋, 從原本線條優美的貓劍客變成沒有線條的小胖胖。 但是我們還是沒啥警覺心, 就像大部分的父母一樣覺得他只是骨架大或稍微胖了點, 直到好幾個醫生(有診所的、當獸醫的朋友、朋友當獸醫的女朋友等等等), 都說阿楚太胖了(跟體重無關,是伸手一摸發現肋骨深不見底...), 我們才開始認真幫阿楚減肥。 這時候阿楚估計已經是成貓了(約十到十一個月大), 我們找了很多資料決定以熱量控制這個方法來幫他減肥, 而根據觀察平常工作日大人上班時他在家裡除了睡覺就是睡覺, 所以我們把他歸類為活動力較低的成貓, 根據我們找到的資料表示活動力低的成貓一公斤所需熱量約45到60大卡, 所以用45 X (希望減到的體重) = 每天所需要的熱量。 我們希望阿楚減到4公斤左右, 所以他一天可以攝取的熱量介於180卡到240卡間, 但經過實驗他攝取超過200卡就會持續發胖, 我們問過醫生, 醫生表示每隻貓體質不同, 只要他持續發胖就表示他攝取過多了,不要拘泥於數字。 這時另外一個問題來了, 因為阿楚他是全乾乾的生活, 180卡的乾乾只有45公克左右, 以阿楚瘋狂進食的習慣大概只要十秒鐘就會吃光了, 雖然很多人都安慰我們貓一天不需要吃太多, 但是我們的心還是抽抽痛覺得他吃好少啊, 所以後來我們就在他的飲食裡面加入主食罐, 現在每天的食量是30公克的乾乾+40公克的主食罐, 大人早上出門前和下班後各吃一次罐罐(加上四倍左右的水ㄎㄎ), 乾乾則分成三份, 白天用吃兩次,半夜吃一次(有自動餵食器), 這麼做的理由是為了怕阿楚發現乾乾很少, 讓他多吃幾次他就會誤以為自己吃很多比較心情好這樣(自以為的飼主), 這靈感也是來自朝三暮四這個成語啊XD 這樣吃下來的熱量非常低, 即使罐罐跟乾乾的品牌不同也不會超過200, 假日如果有帶出去玩耍就視情況多給一點點, 但是他通常只顧著玩反而回家才會想吃,也不會多吃。 以上有點囉嗦, 不過重點是結果, 這樣吃了一陣子(有點忘了多久,一兩個月吧), 昨天量體重阿楚已經瘦到4.16公斤了, 但是因為之前的4.5是沒大便又剛吃飽的狀況下, 而4.16是肚子清空又沒吃飯的狀況下, 所以我們估計他現在應該是4.2~4.3左右, 身體狀況很好, 因為吃罐罐毛色變很深, 而且變瘦了之後超活潑, 玩你丟我撿小老鼠時還會爆衝甩尾自以為是車神, 不過這不是重點, 重點是提供經驗給想幫孩子減肥的父母。 最後高呼一聲阿楚我愛你,以上。 -- 第二本獨立出版作品【於是我說下雨天記得帶傘】 連載網址 http://ppt.cc/zBSl 買書送精美超萌貓咪明信片 請多支持 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.251.143.241
greendoor:太棒了,感謝大大這麼詳盡的分享!!!!:D 10/19 01:33
chinchinchen:不客氣~希望對你有幫助~貓咪健康最重要~ 10/19 01:41
sl613:推~阿楚超可愛~~ 10/19 08:32