轉自 http://gn612732.blog126.fc2.com/blog-entry-177.html
註：因BBS不能貼圖，因此文章中的產品連結是編選文章時另外找來附上的
肥貓戰隊之omega3
我一直覺得要幫貓選擇食用油脂是很困難的任務，omega-3尤此為甚。
油脂及其營養成分的分類，還有貓咪對這些成分的生理機轉很複雜，在此只簡述不贅述。
若以教科式的說法
引自wiki http://zh.wikipedia.org/wiki/%CE%A9-3%E8%84%82%E8%82%AA%E9%85%B8
所以說貓無法自行合成omega-3所以必須額外補充。但為什麼需要額外補充勒？
因為一般食物中omega-6的含量偏高，而過多的omega- 6會造成體內發炎反應並抵消掉
omega-3對身體的功效。一般商業飼料的omega-6含量多半太高，且不提omega-3非常容易
氧化，差距頗大的含量比例也可能(之所以用「可能」是因為omega-3與omega-6的比例眾
說紛紜，爭議也非常大)會而造成體內的發炎反應，所以個人認為不管是自煮貓食還是餵
食商業乾糧，都有額外補充omega-3的必要性。
另外，除了毛皮之外，omega-3對貓的心血管與內分泌系統也頗有助益，至於其他那些抗
癌防老固腎治百病的仙丹效用…我不想神話omega-3，畢竟我不是專家學者，但我很清楚
地知道一般人所熟知的omega-3的功效中，被填塞進太多的廣告成分。
當真相混入虛偽，價值便連一半都不剩。但我還是必須努力的找出剩下那一半。
我之所以覺得omega-3很難挑選是因為omega-3的來源種類很多，各自的問題也很多。
像是位於海中食物鏈頂端的大型魚類所萃取的魚油有重金屬汙染；磷蝦油狀況尚不夠明確
我不敢用；海豹油姑且不提被罵到臭頭的人道問題，海豹也算是位處食物鏈上層，在海洋
汙染極為嚴重的今天，海豹體內的重金屬及多氯聯苯含量，有興趣的人可以自行查閱國外
文獻，肯定讓你史噗賴…
最後你可能會想說要不我用亞麻籽油總行了吧。
殘念，亞麻籽油是植物，而貓咪體內缺乏轉換植物的脢，無法順利地將亞麻油內的ALA轉
換成EPA 和DHA，所以究竟能吸收多少老實說我也不知道。而且究竟是重金屬比較毒還是
農藥比較毒…如果一樣毒的話至少選能吸收的omega-3會不會好一點╮(╯▽╰)╭╮(╯▽
╰)╭╮(╯▽╰)╭
魚油的安全性問題也讓人很疑問，像是有些品牌能滴穿保麗龍有些不會，原因卻是眾說紛
紜，有說因為濃度高(這我個人是不信…)有說是因為魚油內本身就含有多氯聯苯，因為不
可能完全清除乾淨，更有說法是廠商在煉製魚油的過程中必須加入甲苯及苯這類有機溶劑
來幫助萃取…親愛滴台灣衛生署則是公告因為魚的體內含有乙基酯，而該等成分結構極性
與保麗龍類似，因此會與保麗龍產生互溶情形，為正常現象，並不代表這類油脂含有害物
質或對人體有害。
二、 魚油一般由魚原料採取，多使用「煎取」或「煮取」等方式，而以「溶劑萃取」魚
油者，在魚油精製過程中經脫酸、脫膠、脫色、脫臭等步驟加工後，產品中有機溶劑
早已不復存在，故魚油溶解保麗龍此一現象，並非有機溶劑所致。
很好，有乙基酯所以會溶是吧，那那些不會溶的是怎麼回事為什麼不一併公告，是怕得罪
哪一方還是做事只做一半？
魚油在國外不是完全沒問題只有台灣在哀哀叫，有興趣的放狗查一下加州65法案與魚油的
關聯性，出問題的廠商都是讓人意想不到的大角色。
動物性omega-3還有一個大問題是腥味。
不要說人，很多貓都受不鳥那種腥味而拒吃，就算肯吃，吃過那種東西的貓狗嘴裡的臭味
簡直像是在聞屍體…
每種類每品牌的omega-3的氣味濃度都不同，就像在賭博。
我曾經因為貓不肯吃動物性omega-3而改買亞麻籽油，可是後來考量到吸收問題，所以我
還是有在積極尋找理想的動物性omega-3。
一開始我用的是這種
http://0rz.tw/LC7U1
http://www.petfooddirect.com/Product/5496/Grizzly-Salmon-Oil-for-Cats
http://www.petism.net/cat/product.php?cid=1736&id=117763
有夠腥，四貓聞三貓閃，會喜歡的大概只有包裝圖上那隻熊。
朋友家貓多，送給她試試看了。
後來買這種
http://www.amazon.com/Animal-Essentials-Ocean-Supreme-Ounces/dp/B003A9U350
註：此產品後來改名為"Ocean Omega Supreme"
還是腥，依舊貓見愁，不過包裝圖那隻看起來就一臉呆樣的狗也許不介意。
現在還躺在我家冰箱，等等要拿去丟了…這罐不會穿保麗龍XDDDDDD
毫無賭徒性格的我後來買了亞麻籽油，想說用用看。
台灣約賣430～600，不過iherb上9.66美金一罐…(慘笑)
http://www.iherb.com/Barlean-s-Flax-Oil-for-Animals-12-fl-oz-350-ml/3527?at=0
這罐不錯，沒味道，我也很難得地用完整罐。聽說有些亞麻籽油會有濃濃青草味，彷彿徜
徉在阿爾卑斯草原…我想笨貓戰隊不會喜歡這味而我也不喜歡，沒辦法幫他們吃掉……
折騰多時，抱著一試的心態，學貓女王家買了Nordic Naturals這牌子。
會買這罐是因為隔壁貓女王的貓僕人說嗜口性好，想說女王陛下都肯吃了肥貓戰隊也可以
試試…
http://www.iherb.com/Nordic-Naturals-Omega-3-Pet-For-Dogs-Cats-90-Soft-Gels
/4188?at=0
http://0rz.tw/Z0Ozs
結果大讚，貓真的肯吃，因為幾乎沒味道XDDDDDDDDD
只是相較之下，Nordic Naturals的魚油不算便宜，在保健食品便宜到不行的國外也要賣
到16.96美金90顆，180顆則要30.56美金，而且含量不高。貓咪要是不排斥魚油腥味的話
，貓奴們可以評估下自己的經濟能力。
但要注意的是，除了軟膠囊裝之外，Nordic Naturals也有出玻璃瓶裝的寵物專用魚油，
但那瓶其實是魚油+魚肝油。所以如果貓食裡已經有放肝臟的話，個人不建議用這瓶，不
然維生素A的攝取量可能會超標。
我很不建議飼主用魚肝油除非你是寵物營養師，因為維生素A跟D一不小心就會超量攝取，
且維生素A跟D都是脂溶性，超量會中毒，要小心使用。
我煮貓食的時候很多食材都是放個大概，只有肝臟會特別去算分量，就是怕維生素A會超
標，這點自煮貓食的飼主要注意。
一般來說我會建議直接買人類的保健食品給貓狗用，品質問題。但omega-3例外，因為很
多做給人吃的魚油會添加其他調味，像是檸檬。且少數廠商似乎會刻意地把omega-3去味
；我不知道是不是寵物用的才這樣，但專做亞麻籽油的Barlean's跟專做魚油的Nordic
Naturals這兩家的動物用(人用的沒買過，不評論)omega-3真的是沒味道。
只是omega-3非常容易氧化，動植物性都一樣，所以開封後要放冰箱，也要盡快用完…尤
其是罐裝omega-3，雖然廠商說那瓶子設計多安全又多美妙可以阻隔空氣，但我是不予置
評，反而覺得整顆封住的軟膠囊還可以稍微緩衝一下氧化速度，不過這純屬個人感覺就是
…
不過如果貓咪無論如何都不能接受魚油，哪怕只有一點點味道也不接受，那麼可能還是必
須用亞麻籽油，畢竟貓不吃多好的東西都是枉然。
為了抗氧化，很多omega-3產品都會with維生素E，這是必要的。貓咪如果吃太多omega-3
，不管是直接攝取omega-3還是吃富含 omega-3的魚類(例如貓用鮪魚罐頭)會造成維生素E
流失，結果可能就是讓貓痛苦不已的黃脂病。所以如果要讓貓補充omega-3的話，記得也
要額外補充維生素E。
另外，omega-3會影響凝血，身體有特殊疾病或正在服藥的人狗貓必須諮詢過後再謹慎使
用。