鮮薑蘿蔔汁：主治急性喉炎引起的失聲
白蘿蔔100克及生薑50克，分別洗淨切碎並榨汁，兩汁混和後，以
適量含漱咽喉並嚥下
金針菜蜜：主治嗓音濫用所致失聲
金針菜30克，用水一碗煮熟，調合適量蜂蜜，含在口中慢慢嚥下，
分3─4次服完
澎大海生冬瓜子飲：主治急性喉炎之失聲
澎大海6克加上搗碎的冬瓜子9克，以水煎煮，代茶飲用
冰糖燉梨：保護嗓音
梨一至二個去皮剔核切塊，加入適量冰糖，以碗盛之隔水蒸燉，吃梨飲湯
西瓜皮煎：主治咽乾喉痛之聲沙
西瓜皮30克家水兩碗煎成1碗。分一日兩次服用，連服3─5日
羅漢果飲：主治音喉乾失潤所致聲沙代茶飲用
木吉皮澎大海冰糖茶：主治咳嗽聲沙
木吉皮6克，澎大海3枚，茉莉花2克，冰糖3克，同置於茶杯內
先以溫開水適量浸泡5分鐘，在加入沸開水，蓋上杯蓋稍悶3分鐘
後飲用。隔四個小時可加沸開水沖泡再服
醋煮雞蛋：主治咳嗽及急性聲帶炎之沙啞
以食用醋煮雞蛋約15分鐘，蛋煮熟去殼後再煮15分鐘，將蛋及醋同服。
皮蛋沖糖水：主治喉頭乾燥導致的沙聲
皮蛋去殼，放碗中與砂糖少許同，以搗碎，以沸開水沖服
蜂蜜茶：主治咽炎或用嗓過勞所致聲沙
用沸開水沖泡茶包，水不宜太多茶汁要濃，帶其稍涼再加入適量蜂蜜攪勻，
每半小時含漱咽喉一次並嚥下
冰糖白木耳湯：潤肺生津，保護嗓子
白木耳9克已冷開水浸泡，待耳花全部張開後，撿去雜質，在加
冷開水及冰糖，隔水蒸熟後服用
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AND THE NIGHT WAS ALIVE
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FIGHTING TO BE HEARD
AND EACH AND EVERY ONE OF THEM
CONNECTED TO ME....
是好人的小軒
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