在生活當中，每個人或多或少都有受傷的機會，當傷口形成時，身體有一套修護的機
制會把受傷的部位修護好。傳統觀念是維持傷口乾燥，不過醫師指出，對於一個已經
縫合好的傷口而言，它已經是一個封閉的傷口，不會接觸外界空氣，這時保持傷口乾
燥是合理的；但若是開放性的傷口，最新的傷口照護觀念則是應該讓它保持適度的濕
潤。
基隆長庚醫院整形外科主治醫師洪至正表示，傷口可大致分為兩大類：第一大類是急
性的傷口、第二大類是慢性的傷口。慢性傷口是指長久未癒的傷口，最常見的包括糖
尿病引起的慢性潰瘍、臥床太久引起的褥瘡以及靜脈曲張造成的足部潰瘍等，這類的
傷口在處理上較困難，通常需要專門的醫療照護。急性傷口則是我們日常生活常見的
傷口，造成原因多是擦傷、刀傷等外傷，我們若懂得如何正確地照護這類的傷口，便
可讓傷口迅速復原並且減少留下疤痕的可能。
一般民間流傳用鹽水、醬油、唾液、茶、甚至牙膏來代替沖洗傷口的步驟都是不正確
的，甚至會對傷口造成二度傷害。而使用碘酒、酒精、雙氧水等傳統消毒液也是不恰
當的，因為這些消毒液的刺激性太強。往往會抑制傷口的癒合。如同整形外科流傳的
一句話「任何放到眼睛會刺激的藥水，就不適合放到傷口」，意味著傷口就像眼睛一
樣脆弱，容不下任何的刺激。
洪至正表示，正確傷口護理的第一個步驟就是以無菌的水清洗傷口，其目的在於減少
傷口的細菌，避免日後傷口感染。日常生活中最方便取得的無菌水包括煮沸過的冷開
水、瓶裝礦泉水以及生理食鹽水，而沖洗時一定要用夠多的量沖洗才有效果。如果身
邊無法取得上述的無菌水，也可使用大量自來水沖洗，雖然自來水尚未達到無菌的標
準，但也可以有稀釋細菌的效果。
民間又有流傳以蜂蜜、藥草、香灰等來促進傷口癒合，其實也都是不正確的，因為這
些敷料連最基本的無菌都沒有，甚至會引起傷口惡化。傳統的傷口照顧傾向於保持傷
口乾燥，用乾紗布將傷口的滲出物吸乾，讓傷口保持乾爽，但這樣的方式其實並非適
用於任何的傷口！
洪至正表示，傷口本身的滲出物其實富含有消炎的細胞與傷口癒合所需的營養，將傷
口密封起來使滲出物停留在傷口上，則有益於傷口的復原。而傷口被密封後，也將使
傷口的溫度增加、氧氣濃度減少，這兩個條件也將促進傷口癒合。用來密封傷口的敷
料具備防水、隔絕細菌、不沾粘傷口、保濕、適度透氣、減輕傷口碰撞疼痛等作用，
相較於傳統紗布包紮每天要換兩次藥，現在的先進敷料讓傷口的照料便得相當容易，
兩天換一次藥即可，不但節省醫療成本、帶給傷患與醫護人員許多便利、並減低換藥
時接觸空氣而感染細菌的機會。
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哈哈...
大家最近打球難免會有皮肉傷...
所以教大家如何照顧自己身上的傷口囉...
當然..
最好是大家都沒受傷...^^
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Not Evil Dead
can Save People...
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