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>妳坐著的時候,腳都是怎麼放的?可能妳很少意識到這個問題,不過提醒妳, >千萬別翹二郎腿!! > >妳是不是覺得翹二郎腿很性感、高雅呢? >坐著的時候,你都會不自覺的將兩腿交叉嗎? >根據調查,大部分的女人只 要是坐著就愛翹二郎腿,因為這樣比較自在、舒適, >但妳殊不知,長期翹二郎腿是導致下背痛的主要原因! > >別再翹二郎腿了! > >對於長期久坐的上班女性來說,下背痛可能是最多見的一種疾病。 >其直接原因大多是脊椎變形所致。而患下背痛的女性大多是腰椎過 於前凸或後彎。 > >因為翹二郎腿坐著的時候容易彎腰駝背,造成腰椎與胸椎壓力分佈不均, >因此壓迫脊椎神經,引起下背痛。 > >另一方面,翹二郎腿還會妨礙腿部血液循環,嚴重者還會出現腿部靜脈循環不暢, >引起潰瘍、靜脈炎,出血和其他疾病呢!所以囉,有鑒於翹二郎腿容易造成腰腿病, >還是奉勸各位美眉「坐有坐相」,別再翹二郎腿! > >以前一坐下來就自動的把兩隻腳交叉坐,後來常常覺得下班後腳都腫脹的很厲害! >原來都是因為腳交叉坐而使得血液循環不順的原因,所以囉! >美眉要時時警惕自己,別因為優雅的坐姿跟自己的腳過不去! > > >哇…我大部份都有這習慣…看來要好好改變這壞習慣才是!! 嗯~ 天天窩在電腦前... 屁屁好像也契給他坐大了說....>< -- MICHAEL -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 140.112.240.239