痛, 那是因為剛剛去跑步,
  太久沒有運動的關係, 雙腿是沒有多大問題,
  卻是右腳掌好酸痛, 為什麼只有右腳掌, 而不是左腳掌咧,
  大概是跑步時並不是很平均地分散壓力的關係吧,
  反正很痛,

  為什麼突然跑去跑步,
  因為心情不好, 因為精力旺盛, 怕會做傻事, 所以出去跑一跑,
  以發洩體力, 回來睡個好覺, 沒料到卻會造成運動的傷害,
  嘸, 好痛, 可憐的小腳掌.

  傷害, 不是我所願意造成的,
  可是卻在我了解的時候突然冒了許多麻煩事出來,
  也許問題不是今天才有, 卻是今天才感受很深,
  而且就在我不行付出的當頭,
  接踵而來,
  我已盡力排除那剛剛發芽的種子, 也只有那些明顯的眼前的種子,
  在背後, 在我眼光所不及之處, 卻遺落了, 照顧不及,
  就像突然在背後被桶了一刀, 還一刀接一刀,
  一刀已是流血不止, 而且有愈流愈多的傾向,
  卻沒有愛心的, 又再補, 不亦樂乎的感覺,

  那是給我痛的機會, 還是重生的機會,
  但總在我措手不及, 舊的痂還沒結成,
  新的傷又造成, 我冤嗎, 自找嗎, 只能盡力擺平了,

  失去的不只是光滑的皮膚,
  還失去了更多的感覺,
  可以安慰可以依靠的感覺,

  現在只能願神不要再折磨我,
  或是叫我躲起來吧,
  眼不見, 應該就不會有問題了吧.
  當然不是我的眼不見,
  是設法不要讓人看見的工夫.

  決定讓自己過得健康,
  花些時間消耗體力,
  也許可以少一點力氣想太多,
  專心一點.