推 dafo:推薦你這篇^^ 感謝你的分享 08/14 11:32
白開水的味道
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◆ From: 61.229.196.236
(名稱)
懶人大阪燒(2-4人份)
(食材)
1。玉米粒一罐
2。水煮鮪魚一罐
3。高麗菜絲大約四分之ㄧ顆
4。蝦子去殼六隻
5。中筋麵粉400g
6。水200g
7。蛋 二顆
8。平底鍋一個
9。美乃滋或沙拉一條
10。柴魚片或海苔片少許
(作法)
一。先把材料1經過水洗放入碗中並加入鮪魚,放著備用。
二。將蝦子泡軟,加點鹽巴,水洗,去殼去沙,切成一段段,加入作法一。
三。接著做餅皮的部份,用另外的碗注入200g的水,慢慢加入400g麵粉,
混合後,加入蛋二顆,快速打拌(如果覺得麵粉化不開可以用手攪拌)。
四。將高麗菜洗清(不要用水洗太久,甜味會跑掉。)並將水瀝乾,加入作法一。
五。最後將做法三慢慢加入作法一,一面用手混合材料及麵衣。
六。先將平底鍋預熱(3-5分鐘),不用加油,在慢慢將碗中的材料加入鍋內,
大約放入高度為鍋子四分之三(假如材料太多可以分成二次!!)
七。煎個3分鐘左右用鏟子確認麵衣已經堅硬,即可翻面煎,
重覆此動作至確認已完全成型。
八。起鍋放入盤子,畫上美乃滋(沙拉),灑上柴魚(海苔)片,即完成。
請大家一定要嚐一嚐,與日本的味道有9成相近喔~~(笑XD)
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