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這道湯的英文名稱是Broccoli Soup Polonaise Polonaise這個字用在料理上 代表著在菜餚上加上麵包粉與蛋末 有些人還會加上巴西利末 就如同Polonaise舞曲被稱為波蘭舞曲 這種料理方式可能發源於波蘭 不過我也沒有確切的相關知識 如果有板友知道其中緣故的麻煩請告訴我 材料 青花菜: 兩顆,去硬梗後切碎 洋蔥: 半顆,切碎 青椒: 1/4個,切碎 雞高湯: 1200cc 奶油: 3大匙 麵粉: 2大匙 月桂葉: 2片 巴西利末: 1大匙 百里香: 1小匙 肉荳蔻: 少許 鹽與胡椒: 適量 鮮奶油: 1杯 麵包粉: 1大匙 蛋: 1個 作法 先煮青花菜濃湯,再做上面的波蘭風麵包粉蛋末 青花菜濃湯的部份 1. 鍋中熱兩大匙奶油,先用小火炒洋蔥與青椒 2. 等洋蔥變色時加入青花菜一起炒,大約炒2~3分鐘 3. 加入麵粉,炒拌均勻 4. 倒入雞高湯,同時加入月桂葉、百里香、胡椒以及一半的巴西利末, 先用大火煮滾後轉小火蓋上鍋蓋煮30分鐘 5. 等湯稍微冷卻後放入果汁機打成糊,然後用篩網過濾掉雜質 6. 將過濾好的湯倒回鍋中,加入鹽及少許肉荳蔻,重新加熱 7. 最後將鮮奶油倒入熱湯中攪勻即可 麵包粉蛋末的部份 1. 蛋先煮熟,去殼後將蛋黃蛋白分開 2. 蛋白切細碎,蛋黃則擠過篩網成為蛋黃末 3. 鍋中用1大匙奶油炒麵包粉,炒到麵包粉成為金黃色且酥脆為止, 在麵包粉上用一點點鹽調味 4. 將蛋末、剩餘的巴西利末與炒過的麵包粉混合就完成了 上菜時將青花菜濃湯裝到個人湯碗裡 湯中央的部份放上一撮麵包粉蛋末 其餘的麵包粉蛋末用小碗裝著隨湯一起上 依個人需要斟酌使用 照片請見http://blog.xuite.net/denza/life/8664564 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.15.180.2