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之前為了減肥弄出來的 不錯好吃 材料: 蛋一顆 土司一片 任何罐頭肉類適量 (我是用鮪魚啦,也可以改成肉醬之類的) 水一咪咪 鹽適量 做法: 1.蛋打散加入水、鹽和罐頭攪勻 2.把土司切成小條泡進蛋汁裡 3.蓋個鋁箔紙什麼的下去蒸一蒸就成了 註: 也可以加點青菜一起蒸 我之前做給我弟吃過另一種口味的 就是再加上美奶滋和蕃茄醬 還有起士一起蒸 看起來不賴 味道恕不負責 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.143.229.148