群屍拖行團第五十五回 >
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◆ From: 220.141.49.238
※ 編輯: Pinnacat 來自: 220.141.49.238 (03/04 16:23)
提供一年級住宿舍的一項簡單料理,
燉蔬菜
材料:白蘿蔔、冬瓜、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥(以上可自行搭配或是刪減)
做法:1.在湯鍋中放少許的油之後,先將切好洋蔥略炒一下。
2.等洋蔥略熟接著放入想燉的蔬菜放進去一起炒一下。
3.接著加水加醬油,然後蓋上鍋蓋等它熟就可以吃了。
好處是有冰箱可以吃兩餐,如果喜歡吃肉,
可以在炒的過程放點汆燙過的肉一起燉煮。
材料幾乎是根莖類,如果宿舍離市場很遠,
又沒辦法外出採購,正好在一星期的中段時間可以煮吃,
因為根莖類很耐放,前幾天就先把葉菜類吃掉吧。
如果想吃綠葉青菜,可以用電鍋快煮好飯的時候,
把切好的青菜放進去,這樣飯熟了就有青菜可以一起吃XD
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「我當然記得,
不過妳做了什麼我都不會怪你,
畢竟妳是我心底那根細細的絲絃最深的牽絆..」
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