※ 引述《kenny0317 (種子)》之銘言：
: ※ 引述《blm (綠島藍天薰衣草)》之銘言：
: : 先吃清淡點的東西,不可以吃油膩的食物,
: : 最讚的是喝米湯(就是稀飯一直熬,然後撈上面的湯來喝)
: : 不過米湯是不大有熱量的就是囉
: : 要"補"的話,也許可以喝一點雞精吧---如果敢喝的話...:)
: : 千萬不可以喝牛奶,不然會拉的更厲害喔!
: 我覺得吃飯或稀飯就不錯，但是最好不要吃些麵粉類的東西，
: 如麵包、或一些難消化的食物，還有牛奶最好也不要喝... 因為牛奶會傷胃...
: 水不要喝太多，最好喝點果汁，加點纖維素，對消化系統會比較好，
這個不可以喔~
因為拉肚子就是腸胃蠕動太快,才會讓水分沒辦法被腸胃吸收,拉出來的東西都水水的
你就是要讓腸胃休息,不可以再給增加腸胃蠕動的纖維素了!!!
一般說對消化好的水果 是增加腸胃蠕動用的 那是改善便秘用的..
所以 多喝水是對的 因為之前脫掉很多水分 等情況不嚴重了,可以喝不冰的運動飲料
吃的話可以吃白土司,或是稀飯 但胃不好不要吃稀飯 因為稀飯是酸性(醫生跟我說的喔)
唉 說到這些我可是大師呢 因為以前腸胃不好一天到晚看醫生~
所以..拉肚子就不要想吃什麼美食啦~等禁食或是輕淡的吃個兩三天後再重頭開始吧~
: 最好配合吃些治療下痢的胃藥.....
: 但是拉肚子有時是因為中暑而引起，所以最好查明原因，再吃藥......
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◆ From: 140.109.4.130
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作者: brioches (寂寞的啤酒酵母) 看板: cookclub
標題: Re: 請問什麼東西對拉肚子的人有補?
時間: Mon Sep 24 00:12:59 2001
※ 引述《kenny0317 (種子)》之銘言：
: 如麵包、或一些難消化的食物，還有牛奶最好也不要喝... 因為牛奶會傷胃...
大家好 我要為牛奶辯白
牛奶並不傷胃 反而是胃部的良好保護
而 拉肚子不要喝牛奶的原因
是因為牛奶中的乳糖在小腸受傷時不易被消化
反而會使腸壁釋出大量水分排除乳糖 造成腹瀉的症狀加劇
請不要誤解了我們善良純潔的牛奶喔~~~ ^^
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◆ From: 140.112.205.244
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作者: downrabbit (孩子的大玩偶) 看板: cookclub
標題: Re: 請問什麼東西對拉肚子的人有補?
時間: Thu Oct 18 00:01:12 2001
※ 引述《cubla (viv)》之銘言：
: 拉肚子的人到底可以吃什麼呢?
: 什麼東西又對拉肚子的人比較好呢?
: 稀飯? 白麵條?
如果很嚴重,就水和運動飲料各半混合喝
(上次去醫院,醫生教的喔)
如果可進食了
就吃稀飯吧
如果要兼顧營養
可以用一些大骨湯來敖稀飯
又好吃又營養
情況更好一點的可以加一些紅蘿蔔絲或吻拉魚
應該是這樣吧...
--
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◆ From: 202.178.191.91
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作者: cbetalee (ㄟ忙......) 站內: cookclub
標題: Re: 請問什麼東西對拉肚子的人有補?
時間: Sat Oct 20 13:51:12 2001
※ 引述《downrabbit (孩子的大玩偶)》之銘言：
: ※ 引述《cubla (viv)》之銘言：
: : 拉肚子的人到底可以吃什麼呢?
: : 什麼東西又對拉肚子的人比較好呢?
: : 稀飯? 白麵條?
^^^^^
吃稀飯其實很不容易消化......
看腸胃科醫生會建議你吃蘇打餅乾
補充水分
: 如果很嚴重,就水和運動飲料各半混合喝
: (上次去醫院,醫生教的喔)
: 如果可進食了
: 就吃稀飯吧
: 如果要兼顧營養
: 可以用一些大骨湯來敖稀飯
: 又好吃又營養
: 情況更好一點的可以加一些紅蘿蔔絲或吻拉魚
: 應該是這樣吧...
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@_@!ㄛ~居然敢玩我啊???
.............呵呵~
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◆ From: 128.8.23.206
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: angelning (買的好爽喔~~~^o^) 站內: cookclub
標題: Re: 請問什麼東西對拉肚子的人有補?
時間: Sat Oct 20 14:04:27 2001
※ 引述《cbetalee (ㄟ忙......)》之銘言：
: ※ 引述《downrabbit (孩子的大玩偶)》之銘言：
: ^^^^^
: 吃稀飯其實很不容易消化......
: 看腸胃科醫生會建議你吃蘇打餅乾
: 補充水分
: : 如果很嚴重,就水和運動飲料各半混合喝
: : (上次去醫院,醫生教的喔)
: : 如果可進食了
: : 就吃稀飯吧
: : 如果要兼顧營養
: : 可以用一些大骨湯來敖稀飯
: : 又好吃又營養
: : 情況更好一點的可以加一些紅蘿蔔絲或吻拉魚
: : 應該是這樣吧...
我媽媽說要喝一點檸檬汁......
補充維他命
好像說斷食過後的人要喝檸檬汁而不是吃稀飯.....
我媽是營養師喔
不過拉肚子的話我不知道和斷食一不一樣耶
應該也是吧
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◆ From: 128.83.204.40
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作者: tenin (樂觀一點) 看板: cookclub
標題: Re: 請問什麼東西對拉肚子的人有補?
時間: Sat Oct 20 18:11:50 2001
※ 引述《angelning (買的好爽喔~~~^o^)》之銘言：
: ※ 引述《cbetalee (ㄟ忙......)》之銘言：
: : ^^^^^
: : 吃稀飯其實很不容易消化......
: : 看腸胃科醫生會建議你吃蘇打餅乾
: : 補充水分
: 我媽媽說要喝一點檸檬汁......
: 補充維他命
: 好像說斷食過後的人要喝檸檬汁而不是吃稀飯.....
: 我媽是營養師喔
: 不過拉肚子的話我不知道和斷食一不一樣耶
: 應該也是吧
蘋果汁好像也不錯
稀飯的話，好像只喝米湯，不吃顆粒的部分會比較好
之前看中醫，說米湯能緩和腸胃之類的...
--
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◆ From: 210.201.140.77
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作者: dail (海洋之戀) 看板: cookclub
標題: Re: 請問什麼東西對拉肚子的人有補?
時間: Sat Oct 20 20:10:21 2001
※ 引述《tenin (樂觀一點)》之銘言：
: ※ 引述《angelning (買的好爽喔~~~^o^)》之銘言：
: : 我媽媽說要喝一點檸檬汁......
: : 補充維他命
: : 好像說斷食過後的人要喝檸檬汁而不是吃稀飯.....
: : 我媽是營養師喔
: : 不過拉肚子的話我不知道和斷食一不一樣耶
: : 應該也是吧
: 蘋果汁好像也不錯
: 稀飯的話，好像只喝米湯，不吃顆粒的部分會比較好
: 之前看中醫，說米湯能緩和腸胃之類的...
嗯嗯～～～
不過最好不要喝太多水喔
我的醫生是說只能喝少量的水
可是會很渴><
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◆ From: 140.119.135.144