減肥蒟酪餐

[omygod1117 (夢夢)]

材料:
現成的蒟酪條  1包
蘋果          1顆
低酯美乃滋    1條
其他水果      少量



先把蒟酪條取適當量半在大碗裡,
再把蘋果削皮切塊,和蒟酪條拌在一起,
最後一口味加入低酯美乃滋,拌阿拌~~~



p.s可以加點水果進去,口味會比較重..
但要挑比較熱量少了喔~~!



(我個人覺得不是很好吃的啦~~!!但別人說好吃~~而且有瘦~
若愛吃的人可以考慮喔~~^^)

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我有超能力喔~~我知道你叫外號~~哈哈~~
哇~~你身上有~~好多錢喔~分一點給我啦~~~!~
哇~~你真大方一給就給我~~呵呵~謝謝內~
好吧~我大方一點~的時候~送你一份大禮吧~~^^

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◆ From: 210.85.81.32
※ 編輯: omygod1117      來自: 210.85.81.32         (05/18 01:39)
→ ilkl:寫的很好啦 可是看不是很清楚 看的好吃力
→ littlegin:全部選取讓他反白會好一點...
→ axso:蒟篛要不要煮過阿?沒煮過的很臭=.="
→ omygod1117:阿哈~下次會注意顏色...煮過阿?都可以吧~