※ 引述《Wolala (滾來滾去Wolala)》之銘言：
: 請問一下有沒有人知道女生吃的"四物"是啥???要如何料理呢???
: 女生經痛除了紅糖煮薑之外還可以吃別的呢????
紅豆湯:)
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作者: lovemomoko (晴天娃娃) 看板: cookclub
標題: Re: 什麼是"四物"
時間: Wed May 9 21:01:28 2001
紅豆湯是在快結束的時後吃啦！！
降子可以排的比較乾淨喔！！
：）
四物湯的材料，
可以去中藥行買～～～～～～
老闆會幫妳配好喔！！
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作者: doze (風靈) 看板: cookclub
標題: Re: 什麼是"四物"
時間: Fri May 11 10:27:25 2001
四物就去中藥行買藥包就可以了
可以用水煮...也可以加點東西一起燉
建議可以加點肉類有點油比較好喝...
(難怪我會胖...)
BUT....不要在經期內使用
經期的前三天吃點豬肝
後兩天吃腰子..會讓經期舒服一點
用油可能要少一點
似乎在那幾天吃太油不好
經痛有些人吃點糖或巧克力會減緩疼痛
不過人的體質不同, 因人而異
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作者: ekg (總是聽不到你的心) 看板: cookclub
標題: Re: 什麼是"四物"
時間: Mon May 14 12:24:47 2001
※ 引述《Wolala (滾來滾去Wolala)》之銘言：
: 請問一下有沒有人知道女生吃的"四物"是啥???要如何料理呢???
四物湯包括：當歸、熟地黃、芍藥、川芎
如果你直接買藥材，那就放在陶碗（或是陶鍋anyway不要用鐵就是了）
先用冷水泡一下（約半小時）
然後加蓋放到電鍋蒸..（這樣比較省功夫^^）
如果你本身有貧血的狀況，那建議增加熟地的劑量減少川芎的劑量
因為，四物湯的一般劑量以行血（促進血液循環）為主
所以，經期吃了反而會讓血量增加
因此若你屬於貧血的體質，到藥房抓藥的時候請對方幫你把熟地的劑量加重
因為熟地有補血的作用..才能改善貧血的狀況
不過呢...
有經痛的話，我還是建議你看中醫
請中醫師幫你調整一個最適合你的劑量:)
: 女生經痛除了紅糖煮薑之外還可以吃別的呢????
看你肚子痛的時候，按著肚子會更舒服呢？還是更不舒服..
熱敷舒服呢？還是冷敷舒服？
同樣是肚子痛的狀況，但是用的藥卻不同喔^^
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作者: Lyingchen (批命者不批本身命) 看板: cookclub
標題: Re: 什麼是"四物"
時間: Tue Jun 5 16:47:33 2001
想煮四物雞來吃
不過我想問個問題
男生可以吃四物嗎 :PP
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作者: gfedcba (愛不愛你都一樣) 看板: cookclub
標題: Re: 什麼是"四物"
時間: Fri Jun 8 09:13:06 2001
男生可以吃...
因為四物湯裡面有男性賀爾蒙...
雖然說對女生很好....
不過...吃太多....對女生的發育.....
好像有影響......
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作者: doze (風靈) 看板: cookclub
標題: Re: 什麼是"四物"
時間: Fri Jun 8 11:45:55 2001
我覺得
對我的影響就是....
肥肉越來越多^^;;;
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作者: yhy (永不永不說再見) 看板: cookclub
標題: Re: 什麼是"四物"
時間: Tue Jun 12 14:25:19 2001
1. 我想知道你是從哪裡得知四物中有男性hormone呢?
根據我念了三年的中藥 沒有一個老師有說過耶
2. 男生可以吃四物因為像八珍湯就是四物加上四君子湯
而十全大補湯就是八珍湯再加上兩味藥材(只是我忘了是哪兩味藥材)
3. 至於如果體質偏熱的人不建議吃四物湯
比較適合吃加味逍遙散
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作者: ekg (做自己的主人) 看板: cookclub
標題: Re: 什麼是"四物"
時間: Wed Jun 13 19:59:01 2001
※ 引述《yhy (永不永不說再見)》之銘言：
: 1. 我想知道你是從哪裡得知四物中有男性hormone呢?
: 根據我念了三年的中藥 沒有一個老師有說過耶
我也沒聽說過
: 2. 男生可以吃四物因為像八珍湯就是四物加上四君子湯
: 而十全大補湯就是八珍湯再加上兩味藥材(只是我忘了是哪兩味藥材)
黃耆.肉桂
: 3. 至於如果體質偏熱的人不建議吃四物湯
: 比較適合吃加味逍遙散
嗯...加味逍遙散
那最好順便看看那個人有沒有情緒方面或是月經方面的問題吧
偏熱的人，可以看看他是否傷津液或是純粹躁熱
那個用方還有很大的變化性唷！
嗯..不過我也還在學習..對於體質偏熱這麼籠統的證型，還不知道該怎麼給建議才好^^b
不過勒..
我只是想說..中藥雖然大部分藥性蠻溫和的
但也不能亂用..
就是這樣而已！^^
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作者: AngelPan (天使學習微笑) 看板: cookclub
標題: Re: 請問中藥燉雞...
時間: Tue Nov 27 16:34:43 2001
※ 引述《arisy (打哈欠的小貓)》之銘言：
: ※ 引述《qfncue (月)》之銘言：
: : 就是四物阿跟八珍那種的...
: : 中藥買回來下鍋前要洗過嗎
: : 我男朋友昨天燉四物給我吃
: : 我老覺得有土味....因為他下鍋的中藥沒用水沖過
: : 紅棗也沒有用溫水泡過....
: : 在下鍋前我說要沖,他說誰燉雞會先洗中藥的...
: : 我是只會吃燉品不會煮.......
: : and...四物魚要用什麼魚煮，鱸魚嗎？...還是隨便魚@_@
: : 是不是跟雞一樣丟下去就可以了,,...
: : 請各位提點一下唄....謝謝....
: 挑你喜歡吃的魚就好啦
: 雞在燉之前應該先川燙過吧??
: 中藥不用洗阿..如果覺得有味道..可以加一點薑片跟米酒下去煮
中藥不用洗啦.. 除非那看起來真的不太乾淨...
但一般來說不會這樣...
還有阿 生理期千萬別吃四物阿...
我是中醫系的學生 ^^
--
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◆ From: 163.25.118.200
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作者: sherrypure (累~~) 看板: cookclub
標題: Re: 有沒有治經痛的食譜？
時間: Sat Jan 5 23:22:04 2002
我奶奶都說...
經痛時
用熱水泡紅糖喝
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◆ From: 140.112.171.16
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作者: lxa (不再等待天堂) 看板: cookclub
標題: Re: 有沒有治經痛的食譜？
時間: Mon Jan 7 01:41:31 2002
※ 引述《cherrymilk (粉嫩嫩敗金妹妹!!!)》之銘言：
: ※ 引述《syuuka (....)》之銘言：
: : 吃巧克力很有效喔~~而且方便攜帶。
: : 不過得一段時間再吃一顆。
: 嗯嗯~~~我也是吃巧克力說...
: 真的很有用喔...
我問過中醫師....
醫生跟我說....
山渣3錢（不要太多）....
紅糖隨意....（一定要紅糖喔）
加水煮......
我覺得很有效....
我是那種吃巧克力也沒有感覺的人.....
熱敷對我也沒有效....
不過這帖我喝完之後完全不會痛....
而且伴隨生理期的腹脹也消失了....
大家可以試試看....
還有生理期時不要吃冰冷的東西...
例如：橘子.蕃茄.冰的飲料....
生理期結束後可以煮四物湯來喝....
都可以減輕經痛的症狀.....
--
我要一個人回家 請對我牽掛
我一個人要去哪 請給我回答
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◆ From: 61.224.128.214
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作者: ywr (高高的可愛女生) 站內: cookclub
標題: Re: 有沒有治經痛的食譜？
時間: Tue Jan 8 23:23:34 2002
※ 引述《cherrymilk (粉嫩嫩敗金妹妹!!!)》之銘言：
: ※ 引述《Areth (粽子小貓貓)》之銘言：
: : 還是會胖的...
: : 說不會胖是亂扯...簡單說就是以訛傳訛...
: 別吃過量就不會胖到那裡去啦...
真的會胖....
而且...吃過度的巧克力
會導致血糖快速變化
更容易經痛.....
多喝熱的....
還有採臥姿...比較不會痛
--
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◆ From: 210.85.48.226
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作者: ywr (高高的可愛女生) 站內: cookclub
標題: Re: 有沒有治經痛的食譜？
時間: Tue Jan 8 23:23:34 2002
※ 引述《cherrymilk (粉嫩嫩敗金妹妹!!!)》之銘言：
: ※ 引述《Areth (粽子小貓貓)》之銘言：
: : 還是會胖的...
: : 說不會胖是亂扯...簡單說就是以訛傳訛...
: 別吃過量就不會胖到那裡去啦...
真的會胖....
而且...吃過度的巧克力
會導致血糖快速變化
更容易經痛.....
多喝熱的....
還有採臥姿...比較不會痛
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作者: vsss (亦步亦趨) 看板: cookclub
標題: Re: 有沒有治經痛的食譜？
時間: Wed Jan 9 08:40:55 2002
※ 引述《betrayme (讓我死吧~!神>"<)》之銘言：
曾經聽說過 吃 魚類 可以減緩經痛
另外 黑糖也可以
: 嗯 沒錯唷 吃巧克力能防經痛應該是心理作用吧!!
: 但是真的會胖 熱量是守恆的.......
: ※ 引述《ywr (高高的可愛女生)》之銘言：
: : 真的會胖....
: : 而且...吃過度的巧克力
: : 會導致血糖快速變化
: : 更容易經痛.....
: : 多喝熱的....
: : 還有採臥姿...比較不會痛
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◆ From: 140.112.228.197
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作者: yhy (我愛許銘傑) 站內: cookclub
標題: Re: 有沒有治經痛的食譜？
時間: Sat Jan 19 02:10:55 2002
※ 引述《angelning (yossy好帥!!!!!!!!!!!!)》之銘言：
: ※ 引述《kiwilady (太懶惰)》之銘言：
: : 自從我戒掉喝冰水的習慣以後...就不太會經痛了...
: : 我通常在月經結束以後會煮一次四物來進補...或是紅豆湯...
: : 以前我的老師跟我說這樣不但可以補身體...還會變漂亮唷...^^
: 我很討厭吃蘋果,
: 但是要是我吃了一顆蘋果以後隔天皮膚就會比較好耶....
: 還有喔,
: 女生營養好皮膚真的會變好呢
: 有一陣子我天天吃五頓飯
: 皮膚真是白裡透紅........
: 所以平常要營養均衡喔
: 減肥的人皮膚都會不好呢
: 有個問題,
: 四物是哪四種中藥呢?
四物有當歸---和血 活血 補血 興奮呼吸 加強血流量
川芎---行血中之氣 強心
芍藥---平肝歛陰 對子宮平滑肌有放鬆作用
地黃---強心 滋陰補腎 增加營養
但是四物不可以在經期時吃喔 藥等到快完了才可以吃喔
另外 如果是體質偏熱的人不要吃四物比較好喔
可以改吃加味消遙散
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其實我不想恨你
其實我好想好好愛你
其實我也不想搖擺不定
其實我不喜歡你和別的女生在一起
其實我不喜歡看到你和別的女生說說笑笑
其實我真的真的很愛你
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