※ 引述《IRyan (Cut Chemist)》之銘言：
: 我女朋友常常因為經痛而苦不堪言，
: 看在眼裡總覺得心痛，
: 除了黑糖老薑熬湯之外，
: 不知道有沒有哪位女性朋友知道其他減緩經痛的食譜或配方呢？
: 諸如薏仁當歸粥之類的，但是因為她怕吃苦，所以作罷，
: 所以希望大家能推薦別太難入口的食譜！>___<
: P.S.不知道這問題在這裡提出適不適合。@____@
桃仁化瘀止痛粥
月經來前3~4天服用
米一杯 桃仁30克 打成粉一起煮粥 煮好在加冰糖!
桃仁有活血化瘀止痛作用
韭菜蛋花湯:也可加小魚 排骨熬湯
韭菜有活血止痛作用
你可以用這些試看看這是比較簡單的食譜~不行再問我摟!^-^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.225.34.26
你可以在經期來之前及頭一兩天煮玫瑰茶
就是買乾的玫瑰加入燒開的熱水中 很簡單不用加任何東西
給她喝喝看 應該會減緩不少
溫溫香香的玫瑰茶可以治經痛及舒緩壓力 對皮膚也很好
味道也很甘甜 我妹和我都是經期一來就打滾的體質
但喝了都會好很多 你可以嘗試看看
你女朋友有一個這麼疼她的男朋友
真的很幸福唷 希望她會快點好起來:)
地瓜+水+老薑煮熟後加糖
: : 很有效唷
: : 而且很好吃也很好喝
: : 可以煮給你女朋友吃試試看會不會好一點
: : 至少現在試過的人都還有效用^^*