→ lilypica:不吃肉 那燉肉湯呢 湯會討厭嗎? 推 218.160.17.110 12/27
→ lilypica:那以蛋和豆類方式補充蛋白質如何? 推 218.160.17.110 12/27
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作者: smallwen (smallwen) 看板: cookclub
標題: Re: 貧血又不愛吃肉的女生該給她吃什麼！？><
時間: Sat Dec 27 02:22:36 2003
※ 引述《IRyan (I 网 Ｂ ωiθ Ｕ)》之銘言：
: 我有個女生朋友患先天性貧血，
: 她很愛吃綠色類蔬菜是很好，
: 可是根本不吃肉啊！！
: 她說因為肉很臭(我大概可以理解)…
: 最近她又老是熬夜(為了作業)，
: 才一個星期不到就發生兩次暫時性失明！！！
: 很急啊！
: 請問該怎麼辦！？給她吃些什麼比較好！？>______<
這個問醫生應該比較好啊......
重要的是營養要均衡呢..
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◆ From: 218.187.8.51
→ MPLeo:推看醫生.. 推 218.164.194.19 12/27
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作者: norano (天生貴婦命) 看板: cookclub
標題: Re: 貧血又不愛吃肉的女生該給她吃什麼！？><
時間: Sat Dec 27 06:48:29 2003
※ 引述《IRyan (I 网 Ｂ ωiθ Ｕ)》之銘言：
: 我有個女生朋友患先天性貧血，
: 她很愛吃綠色類蔬菜是很好，
: 可是根本不吃肉啊！！
: 她說因為肉很臭(我大概可以理解)…
: 最近她又老是熬夜(為了作業)，
: 才一個星期不到就發生兩次暫時性失明！！！
: 很急啊！
: 請問該怎麼辦！？給她吃些什麼比較好！？>______<
葡萄..葡萄乾都可以喔
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◆ From: 219.91.0.23
→ reliver:紫菜的鐵含量很多... 推 218.167.56.17 12/27
→ kczp:嗯~推葡萄乾 但一下必能吃太多 會上火咧 推 203.73.7.63 12/27
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作者: ping0519 (ping) 看板: cookclub
標題: Re: 貧血又不愛吃肉的女生該給她吃什麼！？><
時間: Sat Dec 27 10:36:17 2003
※ 引述《IRyan (I 网 Ｂ ωiθ Ｕ)》之銘言：
: 我有個女生朋友患先天性貧血，
: 她很愛吃綠色類蔬菜是很好，
: 可是根本不吃肉啊！！
: 她說因為肉很臭(我大概可以理解)…
:O 怕肉臭的話(大概是不常吃肉覺得有腥味吧)
可以適著用燉煮的方式。 @@||
: 最近她又老是熬夜(為了作業)，
: 才一個星期不到就發生兩次暫時性失明！！！
要看醫生 ，生活要正常...
不然就買一些營養補充品
不過既然身體不好就少熬夜哦
既然不愛吃肉 就多注意一些沒有肉類的養生食品 ~@@
: 很急啊！
: 請問該怎麼辦！？給她吃些什麼比較好！？>______<
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◆ From: 61.230.186.25
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作者: beautyting (安定就好) 看板: cookclub
標題: Re: 貧血又不愛吃肉的女生該給她吃什麼！？><
時間: Sat Dec 27 11:39:39 2003
※ 引述《IRyan (I 网 Ｂ ωiθ Ｕ)》之銘言：
: 我有個女生朋友患先天性貧血，
: 她很愛吃綠色類蔬菜是很好，
: 可是根本不吃肉啊！！
: 她說因為肉很臭(我大概可以理解)…
: 最近她又老是熬夜(為了作業)，
: 才一個星期不到就發生兩次暫時性失明！！！
: 很急啊！
: 請問該怎麼辦！？給她吃些什麼比較好！？>______<
如果是缺少鐵質的話
可以去買『鐵錠』吃起來像巧克克，帶一個銹味的感覺....
不過不會難吃啦，
大概每天吃，吃一個月貧血現象會有改善
我自己本身也有吃過，不過當時是醫生開給我的
所以建議你買吃前，先請她看過醫生比較好
PS. 我完全可以理解她討厭吃肉的心理
因為我也是這樣......
※ 編輯: beautyting 來自: 61.230.250.246 (12/27 11:40)
→ lilypica:所以最好還是要去看醫生 嗯嗯 推 218.160.17.110 12/27
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作者: boar (^^) 看板: cookclub
標題: Re: 貧血又不愛吃肉的女生該給她吃什麼！？><
時間: Sat Dec 27 14:15:38 2003
櫻桃跟紅豆都有鐵質噢...
多吃也不會有害 ^^
※ 引述《IRyan (I 网 Ｂ ωiθ Ｕ)》之銘言：
: 我有個女生朋友患先天性貧血，
: 她很愛吃綠色類蔬菜是很好，
: 可是根本不吃肉啊！！
: 她說因為肉很臭(我大概可以理解)…
: 最近她又老是熬夜(為了作業)，
: 才一個星期不到就發生兩次暫時性失明！！！
: 很急啊！
: 請問該怎麼辦！？給她吃些什麼比較好！？>______<
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◆ From: 211.23.152.33
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作者: gingin (一閃一閃亮) 看板: cookclub
標題: Re: 貧血又不愛吃肉的女生該給她吃什麼！？><
時間: Sat Dec 27 16:37:02 2003
※ 引述《norano (天生貴婦命)》之銘言：
: ※ 引述《IRyan (I 网 Ｂ ωiθ Ｕ)》之銘言：
: : 我有個女生朋友患先天性貧血，
: : 她很愛吃綠色類蔬菜是很好，
: : 可是根本不吃肉啊！！
: : 她說因為肉很臭(我大概可以理解)…
: : 最近她又老是熬夜(為了作業)，
: : 才一個星期不到就發生兩次暫時性失明！！！
: : 很急啊！
: : 請問該怎麼辦！？給她吃些什麼比較好！？>______<
: 葡萄..葡萄乾都可以喔
綜合維他命B
好像也含鐵吧~
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◆ From: 140.126.45.16
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作者: whichone (My Ryanfire) 看板: cookclub
標題: Re: 貧血又不愛吃肉的女生該給她吃什麼！？><
時間: Sat Dec 27 23:01:58 2003
菠菜~~
是可以補血的東西唷!!
而且他比較不會有臭臭的鐵的味道
※ 引述《IRyan (I 网 Ｂ ωiθ Ｕ)》之銘言：
: 我有個女生朋友患先天性貧血，
: 她很愛吃綠色類蔬菜是很好，
: 可是根本不吃肉啊！！
: 她說因為肉很臭(我大概可以理解)…
: 最近她又老是熬夜(為了作業)，
: 才一個星期不到就發生兩次暫時性失明！！！
: 很急啊！
: 請問該怎麼辦！？給她吃些什麼比較好！？>______<
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◆ From: 163.14.195.40
→ dodoL:還有葡萄也是補血的 推 210.85.162.132 12/29
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作者: suckurass (ya) 看板: cookclub
標題: Re: 貧血又不愛吃肉的女生該給她吃什麼！？><
時間: Sat Dec 27 23:20:50 2003
※ 引述《whichone (My Ryanfire)》之銘言：
: 菠菜~~
: 是可以補血的東西唷!!
: 而且他比較不會有臭臭的鐵的味道
: ※ 引述《IRyan (I 网 Ｂ ωiθ Ｕ)》之銘言：
: : 我有個女生朋友患先天性貧血，
: : 她很愛吃綠色類蔬菜是很好，
: : 可是根本不吃肉啊！！
: : 她說因為肉很臭(我大概可以理解)…
: : 最近她又老是熬夜(為了作業)，
: : 才一個星期不到就發生兩次暫時性失明！！！
: : 很急啊！
: : 請問該怎麼辦！？給她吃些什麼比較好！？>______<
太急的話...輸血最快...
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◆ From: 61.70.187.240
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作者: Czerny (carl) 看板: cookclub
標題: Re: 貧血又不愛吃肉的女生該給她吃什麼！？><
時間: Sun Dec 28 00:26:11 2003
如果她已經貧血到會昏倒
最好還是去看一下醫生到底是怎麼回事
又不是說補補鐵就一定會好
很多時候貧血其實不是缺鐵
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◆ From: 140.112.25.178
→ ArchRanger:家族性地中海貧血發作?@@||| 推 140.115.219.89 12/28
→ Czerny:不要自己亂猜 反正原因還有很多 推 140.112.25.178 12/28
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作者: catmeowmeow (喵) 看板: cookclub
標題: Re: 貧血又不愛吃肉的女生該給她吃什麼！？><
時間: Sun Dec 28 00:56:38 2003
※ 引述《IRyan (I 网 Ｂ ωiθ Ｕ)》之銘言：
: 我有個女生朋友患先天性貧血，
: 她很愛吃綠色類蔬菜是很好，
: 可是根本不吃肉啊！！
: 她說因為肉很臭(我大概可以理解)…
肉真的很臭啊...
如果不吃肉的話~
一個星期至少要三顆蛋~
牛奶要喝~
深綠色蔬菜多吃~
還有紅蘿蔔跟南瓜也要多吃~
他是不是老吃自助餐還是麵攤啊?
那樣不行啊!
還有~
水果也別忘了
: 最近她又老是熬夜(為了作業)，
: 才一個星期不到就發生兩次暫時性失明！！！
: 很急啊！
: 請問該怎麼辦！？給她吃些什麼比較好！？>______<
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◆ From: 211.74.66.136
→ babybox:我有一陣子也覺得肉臭，那時覺得蛋更臭.. 推 163.15.185.254 12/28
→ babybox:不如強迫他吃吧 推 163.15.185.254 12/28
→ IamKaori:最近感冒聞到煮好的肉會覺得噁心啊><" 推 210.64.249.27 12/28
→ canru:強迫反而會另她想吐吧.... 推 218.166.109.34 12/28
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作者: kazy (阿桑頭~) 看板: cookclub
標題: Re: 貧血又不愛吃肉的女生該給她吃什麼！？><
時間: Sun Dec 28 12:41:55 2003
※ 引述《catmeowmeow (喵)》之銘言：
: ※ 引述《IRyan (I 网 Ｂ ωiθ Ｕ)》之銘言：
: : 我有個女生朋友患先天性貧血，
: : 她很愛吃綠色類蔬菜是很好，
: : 可是根本不吃肉啊！！
: : 她說因為肉很臭(我大概可以理解)…
: 肉真的很臭啊...
: 如果不吃肉的話~
: 一個星期至少要三顆蛋~
: 牛奶要喝~
: 深綠色蔬菜多吃~
: 還有紅蘿蔔跟南瓜也要多吃~
: 他是不是老吃自助餐還是麵攤啊?
: 那樣不行啊!
: 還有~
: 水果也別忘了
: : 最近她又老是熬夜(為了作業)，
: : 才一個星期不到就發生兩次暫時性失明！！！
: : 很急啊！
: : 請問該怎麼辦！？給她吃些什麼比較好！？>______<
黑糖水...
比如說黑糖綠茶...等...
但最好不要含很多咖啡因的...
反而會阻礙鐵的吸收...(好像吧...)
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