→ alejate:謝謝你^^ 推140.116.141.251 04/07
※ 引述《alejate (蛇)》之銘言：
: 聽說有分有痰還是沒有痰
: 紅糖薑湯是歸屬在哪一種呢?
: 也請問老薑是指什麼..
: 感謝大家^^
文／台北市立和平醫院中醫科 張家蓓醫師
中秋節，筆者趁著假日，返回台中老家，假後隨即回到台北，因為北中
兩地的氣候溫差，一個不小心，把感冒帶回工作崗位，而全身骨節酸痛
、低燒、頭痛、咽腫、畏寒的我，在上班的第一天，赫然發現，許多患
者出現相同的症狀，原來，自己親身體驗了這一波感冒的威力。
從這一波感冒症狀多為怕冷重，發熱輕，無汗，頭痛，全身骨節酸痛；
鼻塞、多嚏等。咳嗽聲重，痰稀薄色白的情形看來，屬中醫的「風寒型
感冒」；若感冒初起，症狀不嚴重時，可利用蔥白三根，淡豆豉六克煮
成蔥豉湯；惡寒嚴重，以生薑、紅糖，煮成薑湯來驅散風寒，生薑是很
好的止吐劑，其用法為生搗汁，再配合藥物一起服用。
若出現鼻流清涕或黃濁涕，咽疼痛，紅腫，身煩口渴等兩極化的症狀，
就是俗稱寒包火的「風寒化熱型」，利用薑湯中加入蔥白六根來將鬱閉
的熱氣透發出來。
「風熱型感冒」多出現於夏天，與風寒最大的區別為怕冷不明顯，其他
的症狀如：頭痛鼻塞，咽痛紅腫、口乾而渴，臨床上多應用如：金銀花
、薄荷、竹葉、淡豆豉等辛涼透表的藥物，這類藥物的味道較緩和，對
於一些怕苦的小朋友，接受度也較佳；如果發熱不高，則可以用菊花、
杏仁、甘草、桑葉、薄荷等，來處理都有不錯的效果。
多見於秋天的「秋躁型感冒」，症狀為乾咳、少痰、或痰粘不易咳出，
甚至因太乾燥而有流鼻血的現象，其他還出現皮膚燥裂，大便秘結等情
形，在治療上，以“潤”的方式來處理，可用市售的枇杷膏，加上百合
、麥門冬、沙參來一起敖煮，加強潤燥的效果。
其實感冒也可利用飲食療法，比如：咳嗽劇烈多痰時，生薑蘿蔔茶：“
一斤蘿蔔一兩薑，切片燒水當茶喝”，就是個不錯的方法；若是「風熱
外感」所引起發燒、咳嗽，可用海蜇五十克，荸薺一百克，煎水代茶；
或以生白蘿蔔，洗淨帶皮切碎，絞汁內服，在臨床上都有不錯的效果。
乾咳無痰或少痰的患者，可選用梨子一只，洗淨後切開，挖去梨核，放
入川貝末二到三克，也可再加些冰糖；再把梨子合上，用牙籤插住，放
入碗內，以電鍋蒸熟後食用，大量食用一至二個之後，即有明顯的改善
。
對於一些不喜藥物的小兒，我們可以外治法來治療，先拿一把蔥白搗汁
，再將蔥汁與少許麻油或勻，父母可以用手指沾蔥油，摩擦小朋友的面
、背、 頸、心窩、手足心；再蓋上厚衣被，使小朋友微微汗出，這種
方法有疏通經落的作用；另一種是將柴胡、荊芥、紫蘇、薄荷各十錢，
煎湯，趁熱擦浴，也有退燒的效果。
至於因為熱病時，造成口渴，我們可以用“溫病條辨”的五汁飲─梨汁
、荸薺汁、藕汁或是甘蔗汁、麥冬汁、鮮葦根汁，適量和勻，涼服或是
溫服都可，可緩解發燒時的口渴不舒的情形。
對於扁桃腺腫大的食療，提供下列四方：
（一）鮮牛蒡根六十克，水煎後代茶飲，一日多次飲服。
（二）絲瓜一百五十克，切段搗爛，絞汁，每次一百毫升，
沸水沖服飲用。
（三）新鮮番石榴一至二個，取果肉，加開水浸泡半小時後，
置消毒紗布中榨汁，含汁漱口，一日數次。
（四）民間用藥上，有應用新鮮的浦公英加冰糖煎水飲，效果不錯。
以上這些方法，希望能幫助大家避開這波流行的風潮！
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